香蕉能治疗早泄吗?看看专家怎么说

香蕉能治疗早泄吗?香蕉这种水果在生活中是大家常吃的，常吃香蕉不仅可以缓解便秘，关键是在一个人心情压抑的时候，吃点香蕉可以很好的调节心理压力，可是让人感到惊讶的是，这种水果在治疗早泄方面很多人一直说有效果，可是事实究竟是怎样的?下面我们看一看专家的说法。

对男性而言，镁的贡献非常大。清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授告诉《生命时报》记者，缺镁在西方人中很常见，尤其是美国人，这是导致其早泄的原因之一。

　　香蕉能治疗早泄吗?镁是男性的“保健素”。

高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁，甚至影响到不少年轻人。值得庆幸的是，大自然已经为男性准备了强有力的盾牌，那就是镁元素。美国有调查显示，常饮含镁量高的水，男性高血压的发病率与死亡率都会明显降低。

　　香蕉能治疗早泄吗?镁也是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来

与含钙食品一同补充，能促进钙的吸收。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。医生们研究发现，精液不液化的原因之一，就是微量元素镁的缺乏。

记者了解到，富含镁的食物有很多，其中紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克，被喻为“镁元素的宝库”。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等，也都是含镁较多的食物。美国专家建议，男性可以在早餐的时候，喝一碗牛奶燕麦粥，再吃一根香蕉。

　　香蕉能治疗早泄吗?尤其是香蕉，它还富含锌元素。

锌与精液的质量及密度呈正比关系，缺锌也会影响精子的代谢与活力，从而“耽误”睾丸的发育。马晓年还指出，早泄也可能遗传。“终生早泄的男性，其直系亲属中有91%也可能是终生早泄。这一点应该引起男性及其家属的关注。”

香蕉能治疗早泄吗?生活中经常食用一些香蕉，对于个人健康有利，有效缓解压力，如果男性存在早泄症状，并且早泄症状已经发展到一定程度，建议还是去医院接受治疗，当然在接受科学治疗的时候，香蕉可以作为饮食进行调理，早泄的治疗效果或许更为显著。