早泄可以怎么治疗?如何降低龟头敏感度?

性生活你满意，时间短，仿佛是扎在男人心里的一根刺，稍微触碰一下便会疼痛不已，男人的无奈，女人的哀怨，都是早泄带来的。早泄出现的绝大部分原因是因为龟头太敏感，而现在也有好多的治疗手法来帮助缓解，今天咱们就来看看早泄可以怎么治疗?如何降低龟头敏感度?

　　早泄可以怎么治疗?龟头敏感的3个原因

龟头神经性敏感

如果有过多过密的神经分布在龟头冠状沟处，就会造成龟头神经敏感，一旦进入就会一触即发，引起早泄。

包皮过长

包皮过长会掩盖住龟头，由于平时龟头粘膜藏在包皮之下，刺激较少，导致龟头的神经感觉过于敏感。

包皮龟头炎

包皮龟头炎导致龟头瘙痒、疼痛，并影响阴茎表皮神经，引发早泄等性功能障碍疾病。

　　早泄可以怎么治疗?裸睡、穿宽松的内裤

穿宽松的内裤，给丁丁一个宽敞的环境。让丁丁在平时就不断磨练，开始会感觉很敏感，时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。丁丁在睡着时会勃起，会受到被子床单等摩擦，不知不觉在睡梦中就锻炼了。而且裸睡还有利于睾丸温度降低，提升精子质量。

早泄可以怎么治疗?对诊用药，规范手术

包皮割除之后，龟头一直暴露在空气当中，也会和内裤、裤子频频接触，久而久之龟头敏感度就会降低。还可以防止滋生细菌造成感染、预防龟头炎和包皮炎。

专家提醒，如龟头过于敏感，建议先检查，明确病因病情，如果早泄了，一定要及时寻求专业的治疗，以免影响性生活质量。

确定性功能下降的病因后，在专业医生指导下对症用药。手术治疗拥有没有年龄限制、微创无痛、安全高效、恢复快、技术含量高无并发症等优点。

　　早泄可以怎么治疗?充足的睡眠

专家表示，如果男性一周每晚睡不到5小时，则其的睾丸激素水平与他正常睡眠时相比明显降低。

睾酮缺乏与低能量、性欲减退、注意力不集中、疲劳等密切相关，而且它在构建肌肉的力量以及骨髓密度等方面起关键性的作用。“低的睾酮水平与减少的幸福感与活力感有关，这也可能是由于睡眠不足导致的。”

吴敏清教授说。“随着研究的进展，睡眠时间不足与睡眠质量差与内分泌紊乱之间的关系得到确认。”另外，睡眠的减少会让一个年轻人的睾丸激素水平老化上10年至15年。

早泄可以怎么治疗?充足的睡眠真的很重要，睡眠时间不够体内的睾酮就会降低，兴奋度就会降低，所以我们要选择合理的睡眠时间，尽量不要熬夜，坚持早睡早起，养成健康良好是生活习性是对早泄最大的帮助。