如何解决早泄问题?解决早泄的方法有哪些?

如何解决早泄问题?早泄是男人性功能退化的症状,据很多早泄患者反应,开始抽插没几下,便觉得刺激越来越强,一两分钟甚至更短的时间便射精了。那男人们遇到这种情况怎么办?如何解决早泄问题?

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  如何解决早泄问题?解决早泄问题小方法一:

礼貌精神。我们可以在性生活开始之前做好前戏,让爱人得到满足,性爱时不要只顾着自己达到高潮。通过按摩爱抚、刺激阴蒂,让对方先感受到一次性高潮,这会明显缓解你的心理压力,接下来再更自由地满足自己的欲望。

  如何解决早泄问题?解决早泄问题小方法二:

别忽视第二次。高潮后本能的反应是睡觉,抑制一下这个欲望,注意观察对方的兴奋感,然后酝酿再次进入。大多数的男性在第2次性交时都能持续更长的时间,多练习几次,也会让日后的第一次交合更长久。

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  如何解决早泄问题?解决早泄问题小方法三:

如果我们是早泄患者,那么我们既想在爱人面前表现一番,又不想那么快的结束,可以尝试一下“浅尝”运动。阴茎不要急于插入,先在伴侣阴道口徘徊活动,此处的神经末梢最为敏感,当进行性交时,插入不要太深,约阴道内2—3厘米左右,然后开始小幅度的活动,既让对方欲罢不能,又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡。

在长跑过程中,起始时有一段时间身体会感到特别难受,出现呼吸困难、跑不动的现象,这就是生理学上所指的“极点”。“极点”是怎样产生的呢?它是人体从安静状态转入到运动状态时,身体的各个器官尤其是心肺的活动未能适应肌肉、骨骼活动的需要。而一旦度过“极点”,内脏器官逐渐适应了活动的需要,后面反而感觉不到累了,可以较轻松的跑下去了。

其实,在性生活这项长跑运动中,同样存在“极点”现象。很多早泄患者反应,开始抽插没几下,便觉得刺激越来越强,一两分钟甚至更短的时间便射精了。这是早泄患者的共同烦恼,不能控制射精,无法延长时间,说白了就是无法冲破一两分钟这个“极点”。跟跑步中的“极点”出现的原因类似,性活动中阴茎突然进入了阴道温暖潮湿的环境,神经一时无法适应环境的改变,龟头变得很敏感,容易在起始阶段便坚持不住而射精。而一旦适应了神经适应了阴道中温暖潮湿的环境,也就是度过“极点”了,阴茎便不会那么敏感,坚持的时间自然就长。

因此,早泄的治疗过程中,应特别强调“极点”。跑步时安然度过“极点”的办法是起跑前做好准备动作、适当减慢跑速。同样的,在性生活时应充分做好前戏工作,刚进入时抽插动作应该尽量缓慢、细水长流,而且不要插入太深(女性敏感地段其实是阴道的前面1/3),这些方法有助于早泄患者顺利度过“极点”阶段,之后阴茎没那么敏感了,自然就可以享受更长时间的性生活了。

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如何解决早泄问题?性活动其实也是一种长跑运动,如果一开始就百米冲刺,恐怕没有哪个长跑运动员能坚持下来吧。总之,做好前戏工作、起始阶段抽插动作慢些浅些,顺利度过那一两分钟的“极点”,是延长时间控制射精的重要方法。

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