治早泄千万不要做手术~延时训练帮助你

早泄能治好，但是告诫广大患者真的治早泄千万不要做手术，尤其是阴茎背神经阻断手术，不仅花费高，最关键的是对治早泄不但没有效果，反而还会有你想不到的隐患，不信?你看~

　　治早泄千万不要做手术，手术危害你知道吗?

和一些咨询者交流发现，有的人原本只是去割个包皮，却在手术台上被黑心医生忽悠顺便做了“阴茎背神经阻断手术”，以为能治疗早泄，但做后却毫无效果，有的甚至术后出现了不举的情况…每年有很多人，因为轻信“阴茎背神经阻断手术”可以治疗早泄的广告，就盲目去做手术，往往术后性功能受到严重影响!

因为“阴茎背神经阻断术”如果切断的背神经分支过多，容易出现一些更严重的并发症，如丁丁麻木、勃起障碍 (ED) 等。国际性医学协会《2014年早泄诊断及治疗指南》摘录：“选择性阴茎背神经切除或使用透明质酸扩大龟头或可导致性功能的永久性丧失，不推荐用于早泄治疗。”所以，治早泄千万不要做手术~

中国性学会性医学专业委员会男科学组《2011年早泄诊断治疗指南》摘录：“张春影等认为阴茎感觉过敏或阴茎感觉神经兴奋性增高等器质性因素也是引起早泄的病因之一……但阴茎背神经选择性切断术，目前尚缺乏循证医学证据证实其疗效和安全性。”正是这项在业内几乎被否定的手术却被广泛应用于民营男科医院，成为民营男科医院的主要敛财手段!所以，这种手术你还敢做吗?

　　治早泄千万不要做手术~做做这些延时训练

当然最重要的，还是要锻炼好身体，并采取适当的延时训练方法。在此推荐几个延时和训练的方法，大家可以试一试：

1、选择合适时段、控制次数

最好的啪啪时间是早晨。一是因为早晨时血液中性激素含量最高，欲望最强;二是早晨经过一夜休息，精力最为充沛，就能发挥出最佳状态。做的次数太多或者很久才做一次，啪的时间通常都会变短。所以控制好啪啪次数能适当延长时间。据《金赛性学报告》，每周2-3次的性生活(18-30岁)和每周1-2次的性生活(30-40岁以上)会更有利于维持正常的性能力。

2、抽插频率控制

治早泄千万不要做手术~抽插频率可以帮你延缓早泄。首先是前戏要做到位，很多男士前戏做到一半，女生就急不可耐，让你赶紧进入。此时你不要急，把前戏做完，把她的感觉撩到最高点再进入正戏。啪啪时采用侧卧式、女上位和坐式等，能减少男士用力，节省体力，还能使丁丁受到更小的刺激，从而适当增加啪啪时间。正戏活塞运动时，前100次可以慢速浅层的抽动，然后100次可以中速深入的抽动，然后换个姿势，再重复这个周期。直到感觉差不多了，最后50次再以快速打桩机一样的抽动，这样就能从频率上延长时间。

3、丁丁按摩训练

《三位一体自我训练法》中最核心的就是强性按摩操，这套操通过对丁丁、会阴、肾俞、丹田的按摩训练，只需每天10分钟，就能全面提升性肾功能，增强勃起硬度，降低龟头敏感度，从根本上延长啪啪时间。除了强性按摩操外，有助于延时的训练方法还有：提肛运动、深蹲运动、丁丁冷热浴。提肛和深蹲都是为了锻炼PC肌，只有PC肌控制力强，才有利于控制射出;丁丁冷热浴主要是为了降低龟头的敏感度……