早泄怎么预防?教男人四招预防早泄，和她同房更持久!

早泄怎么预防?早泄是目前比较常见的男科性功能障碍疾病，对于男性来说，早泄不仅是身体上面的伤害，心理伤害也是很大的，所以很多男性都不敢让别人知道自己出现早泄的情况，长时间的拖延不治就导致了阳痿，从而引发不育情况。那么有没有什么方法可以避免早泄的发生呢?今天小编就教大家四招，告诉大家早泄怎么预防，快来看看吧!

　　早泄怎么预防?四个预防早泄的方法

1、加强夫妻感情

早泄怎么预防?很多时候，因为妻子的不谅解就很容易导致早泄或者让早泄的情况加剧，而这个时候如果夫妻感情足够好的话，并且妻子也会体谅早泄的情况，这样有助于预防早泄，并且如果患有早泄还会出现自愈的情况。

2、更换性爱时间

很多人都觉得性爱的时候在晚上是最好的，但是在一天的忙碌中间，很多人都身心疲惫，就导致性爱无力，出现早泄情况。所以我们可以换位思考一下，我们选择晚上的时候早睡，然后早起，在早上等精力充沛的时候性爱，这样就可以杜绝早泄出现。

3、做足前戏

前戏，在性爱中是非常重要的，有些人因为没有注重前戏就很容易导致在性爱中出现早泄，早泄怎么预防?在平时的时候如果要性爱就要注重前戏，了解性爱的相关知识，预防因为对性爱无知而引发的早泄。

4、转移注意力

早泄怎么预防?在性爱的时候，男性出现早泄的原因有时候是因为太过紧张的缘故，所以在这个时候男性可以选择转移注意力还杜绝这个情况。比如在性爱的时候关灯，然后在性爱要出现射精的情况直接转移自己的注意力，让心情放松，后面等早泄感觉不见的时候再接着性爱。

早泄怎么预防?以上为大家介绍了预防早泄的4个方法，相信大家已经了解。专家指出，早泄不仅影响夫妻生活、家庭和睦，往往使妻子长时间感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。其次是早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍，一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性功能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失。