有点早泄?7个技巧摘掉你“快枪手”的帽子

摇晃的红酒杯，暧昧的香水味，蠢动的音乐、调暗的灯光……这样的氛围里，多数人能度过一个美妙的夜，但“快枪手”却有可能感到心理不适：有点早泄，“持久力”下降，让他们在床上的表现大不如前。既担心她不满意，又觉得自己没尊严……如果不能及时调节心态，“心理阴影面积”越来越大，最终会导致“ 紧张——早泄 ”的恶性循环。那么有点早泄怎么办呢?下面小编教你7个技巧摘掉你“快枪手”的帽子。

　　有点早泄?教你7个摘掉“快枪手”帽子的技巧

夫妻生活中，如何防治早泄?英国女性流行杂志《大都会》最新刊出了7个技巧，值得男性收藏。

1、不在亲热时谈早泄

有点早泄怎么办?准备激情时，夫妻间谈论早泄等极其敏感的问题，会给激情泼上一盆凉水。找合适时机坦诚沟通，采取措施避免早泄。

2、帮她达到高潮

大多数女性的高潮来自阴蒂刺激。当男方帮女方达到高潮，早泄带来的压力和心理焦虑会得到大大缓解。

3、间断式爱爱

爱爱过程中，当男方预感要射精时，立即停止，等射精感完全消失时再继续。在整个过程中可多次暂停，这种反复间歇式性 爱可有效防止早泄，也能等待性唤起慢一拍的她。

4、使用安全套

有点早泄怎么办?美国旧金山性学家兼社会学家卡罗尔·奎恩博士表示，安全套能预防感染性病和意外怀孕，还能从心理上减少双方的担忧，有助于改善早泄症状。另外，戴安全套可以减少摩擦，降低刺激敏感度，延长激情时间。

5、试试阴茎环

阴茎环能增加DD周围压力，保持其血流充足、帮助勃起。最好选择带有调节扣和弹性材料的环，但使用时间最好不超过20分钟，以免导致淤血或更大危险。

6、挤压龟头下部

有点早泄怎么办?如果爱爱中出现过度兴奋，不妨停下来适度挤压龟头下部，用拇指和食指压紧并将压力集中到尿道上。这种挤压法可将血液从阴 茎中压出，暂时降低性强度，抑制射精反射，延长“战斗”时间。

7、关注她的需求

男方先将注意力集中在伴侣身上，充分爱抚，做足前戏。这样既能缓解男方压力，又利于女方获得愉悦。

有点早泄怎么办?本文为大家介绍了7个摆脱早泄的技巧，如果有点早泄，除了积极就医，不妨试试这些技巧。早泄原因比较多，如果是器质性病因，那是需要去医院治疗原发病的，如果是自己的行为习惯导致的，可以通过以上技巧改善哦!