早泄如何护理?早泄的正确护理方式

现在年轻的夫妻，都是很注重房事的质量的。一旦出现早泄的话，将很大的影响到夫妻间房事的质量，不仅会让男性失去自信，而且时间久了的话还会导致夫妻间的关系出现破裂，近年来早泄的发病几率越来越高。让很多男性都十分担心，所以在生活中我们一定要重视早泄这件事情，在什么情况下男性容易发生早泄?早泄如何护理?今天我们就具体一起来了解下!

　　早泄如何护理?男性最容易出现早泄的时间主要如下

1、新婚期间

有些新婚燕尔的男性会很容易出现早泄，这其中的原因大部分是因为男性的性经验比较少，夫妻间的房事可能没有那么和谐，所以会导致男性很容易出现早泄。

2、男女许久没有见的情况下很易发生早泄

男人久别重逢的时候，由于长期没有性交，所以精液积聚，同时心理过于兴奋和激动，所以进行性交的时候，会出现精液外溢和早泄的情况。

3、在婚前的性生活中

现在年轻的男性大多数都有婚前性行为，婚前性行为是比较容易引起男性出现早泄的。为什么呢?因为男性在进行婚前性行为的时候，会存在兴奋、紧张、担心等一系列的情绪，所以在进行房事的时候是比较匆忙的，多数的情况都是草草了事，时间久了自然也就引起早泄了。

4、审美疲劳期

在这个时期也有的男性朋友出现早泄，是在男性婚后10年左右。我们常说的夫妻有“七年之痒”，这里指的是夫妻两个人长时间生活在一起，男性就会出现一定的审美疲劳。如果没有进行及时的调整，是很容易会出现性欲不佳或者是早泄的。

5、男性老年期间

很多的男性早泄是发生于老年男性身上。这种时候出现早泄的原因，主要是男性的性功能，随着男性的年龄而出现减退。男性容易出现性欲低下，有的出现勃起能力下降、早泄等。

　　早泄如何护理?男性患上早泄正确的护理方式是什么?

一、心理护理

性交前的情绪对射精的快慢影响很大，应该避免忧虑、激动和紧张，男性应树立信心，相信自己这次一定会表现得让老婆满意，而妻子在心理护理中有举足轻重的地位，在男性发生早泄时，妻子一定不要责备，应该细语相劝，注意夫妻之间的体贴与配合，建立美满、健康、和谐的家庭环境对调理早泄有重要意义。

二、生活护理

1、要禁止辛辣刺激食物，戒烟、戒酒

早泄作为一种常见多发的男科疾病，在饮食习惯方面是需要格外注意的，在护理该病患者使，还可以让患者多吃写有补肾益气的食物，还可以多吃些海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食物，要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯和饮食习惯。

2、要有平稳的情绪

早泄疾病的护理在很大一部分上是需要心灵护理的，这就要求患者要保持平稳的情绪，早泄的发病与精力、情绪、心理等都有很大的关系，比如过度激动、忧郁、焦虑等，这些都有可能导致早泄。所以患者要保持平稳的情绪，不要过度紧张或者激动。

3、应该积极参预体育磨练

想要彻底摆脱早泄的困扰，必要的体育锻炼是不可少的，患者还需要经常的参加一些有益身心健康的文体活动，像听音乐，健身房健身等等，要注意调理情操、增强体质等。

4、对于性生活应正确认识和对待

早泄是一种常见的男科疾病，男性患者应该正确看待病情，患者要注意节制房事，同时还要注意房事卫生，戒除手淫习惯，要让夫妻双方了解性教育，认识早泄的含义。患者自己也要树立信心，要知道护理早泄患者的方法，同时以积极的态度配合治疗。夫妻房事时最好选择安静、安逸的环境，防止吵闹及嘈杂。

早泄如何护理?综合以上文章内容的介绍，大家应该对于早泄的正确护理方法也都有了更多了解，希望大家了解到这些护理措施都能够在护理方面有更多的帮助，一定要积极的参加一些体育锻炼，同时也要减少压力。