长久禁欲易诱发早泄?当患上早泄该如何调理?

长久禁欲易诱发早泄?现在人们普遍生活忙，主要表现为工作忙，夫妻生活在两个城市，性生活较少，有很多人经常出差，回家时再见到妻子时就有一种“小别胜新婚”的感觉。也担心时间长不做是不是会的早泄这种疾病，但是小别后真会早泄吗?

　　长久禁欲易诱发早泄?

一段时间不进行性生活后，容易出现早泄和不举的现象。临床中发现，男性性生活间隔的时间越长，早泄出现的几率越高。这主要是许久没有尽“性”后，男性的反应过快，积攒了一段时间的“精华”按捺不住，加上强烈的兴奋情绪所造成的。精囊在连续快速射精过程中，容易导致小血管破裂，甚至可能出现危险的“血精”现象，绝对不能忽视。

长久禁欲易诱发早泄?不举是性生活间隔后出现的另一个极端。很多男人在关键时刻反而不能满足妻子的需要，与心情的焦虑、紧张有一定关系。另外，很多人在出差回来后，没有经过充分休息，就尝试进行性生活，过度劳累也容易导致不举。民间所说的“百里不同房，同房不百里”讲的就是这个道理。

因此，一段时间不进行性生活后，最好不要仓促上阵。给自己一到两天的时间，从心理到生理上都做好准备，能帮助你更好地享受性生活的快乐。

长久禁欲易诱发早泄?当患上早泄该如何调理呢?

1、注意保持情绪的平稳。

临床上的分析得出，早泄的发病，这与精神、情绪、心理等因素有非常大关系，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄;因此对于早泄疾病的调理，那首先就要注意精神上的调理哦!

2、多参加锻炼。

尤其是老年朋友，身体素质比较差，身体的机能也是逐渐的衰退，平时更是要多参加体育锻炼，应该要多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

3、注意饮食。

做好食物的调理，那这对早泄也是会有帮助的，那平时的饮食生活中，可以多吃一些含锌比较丰富的食物，海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜等。男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能。

长久禁欲易诱发早泄? 建议你到正规医院进行相关检查,确诊后对症治疗.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。希望对您有帮助，祝您健康!