早泄的缓解方法有哪些?早泄的缓解方法及偏方

早泄的缓解方法有哪些?根据调查可以发现，在男性人群中有一大部分的人都存在早泄的现象，虽然说早泄并不是比较严重的疾病，但是却会影响到我们的性生活质量，因此，男性朋友必须要及时接受治疗，早泄也可以分成原发性早泄和顽固性早泄，一起来了解一下什么是顽固性早泄。

　　早泄的缓解方法有哪些?什么是顽固性早泄

原发性早泄患者，大多在龟头冠状沟处，分布着过多过密的神经，这些神经对性刺激的敏感性非常高，一旦进入阴道，甚至刚刚接触到阴道口，就会出现一触即发、一泄如注的现象，即严重早泄。由此可见，这种先天性的阴茎敏感正是原发性早泄的罪魁祸首!

原发性早泄的症状表现为在进行正常的性生活时阴茎过早射精。严重的原发性早泄表现为男性在阴茎勃起之后尚未插入阴道之前、正当插入或刚刚插入尚未抽动时便发生射精。度敏感，一有性活动或性刺激立刻就会射精。

　　早泄的缓解方法有哪些?1、掌握性知识

掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

早泄的缓解方法有哪些?2、夫妻之间的交流、配合

夫妻之间应该相互体贴、配合，如果有出现不射精，或射精过早的情况，女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，不可相互责备、埋怨，这样不利于疾病的康复，而应找出原因，共同配合治疗。

早泄的缓解方法有哪些?3、心理调节方法

早泄的病因多由心理因素引起。工作压力大、性生活时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄。

早泄的缓解方法有哪些?4、平时多运动锻炼

多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

早泄的缓解方法有哪些?5、饮食调理方法

可以多吃一些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等。

　　早泄的缓解方法有哪些?顽固性早泄治疗偏方

1)大蚯蚓11条。<制用法>剖开，洗净，加韭菜汁捣融。热酒冲服，每日1次。

2)人参15克，茶叶5克。水煎服，日服1剂，分2次服。本方补气助阳，适用于因肾阳不足所致的早泄。

3)五味子、女贞子、金樱子、桑螵蛸、牡蛎各30克，益智仁、补骨脂各12克，黄精30克。<制用法>水煎服。

4)罂粟壳粉，诃子肉粉，煅龙、牡粉各等份。<制用法>用冷开水调成稀糊状。于性交前半小时涂搽龟头部。可预防早泄。

5)煅龙骨、煅牡蛎各15克，桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克，茯苓、菟丝子、金樱子、芡实各9克。<制用法>水煎服。<适应证>早泄心肾两亏证。

6)蜂房适量。<制用法>新瓦上焙干研为末。每服3-6克。

早泄的缓解方法有哪些?我们在看完全文之后对于这一个情况有了相应的了解，在治疗的过程中其实有着很多的偏方，使用这些偏方就能够缓解我们的早泄现象。然而在生活中也有很多的心理调节方法，这些方法对于男性朋友来说都是比较重要的。