如何调理早泄?教你几个调理早泄的小窍门

如何调理早泄?早泄，带给男人的是很大的伤痛，它让男人无法在心爱的女人面前抬起头，让男人的自尊受挫。早泄也让男人无法展现自己的雄风，无法体会那种通过美好的性爱来征服爱人的感觉。下面就早泄的原因及如何调理早泄做个说明。

　　如何调理早泄?男人早泄是什么原因呢?

婚前过多的性行为

有些青年婚前发生过多次的性行为，但是那时候因为紧张，兴奋来得快，匆忙射精。而在婚后就变得很难改变这样的射精方式。

性经验太少

有些人由于工作学习生活紧张，或夫妻两地分居，或夫妻一方长期出差，因长时间未发生房事，性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄，有意减少房事次数，引起性紧张不断积蓄，反而加重早泄。

对性的不了解

在社会交往中与女性交往少，与女性在一起过于拘谨和羞怯，有些人对性知识缺乏，对器官有神秘感，易紧张恐慌造成早泄。

长期频繁自慰

有些人有过度自慰史，虽然自慰本身并不会直接引起早泄，但由于长期自慰时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射.精的习惯。

夫妻关系不好

在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事。另外，有时女方患有生殖道炎症，因房事可以致痛，于是女方要求尽快结束房事而引发早泄。

居住条件太差

一般对于经济环境不太好的家庭来说，这是常见情况。如两代或三代人同居一室，房事时过于匆忙，时间一久易发生早泄。

性器官的原因

器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。

　　如何调理早泄?调理早泄有哪些小窍门?

许多男性都对早泄苦不堪言，它让性质量大打折扣，让男女双方都无法体验到常人所能够拥有的幸福生活。其实早泄的男性大部不必自卑，除了积极地进行治疗之外，只要掌握适当的技巧，也是可以过上幸福生活的。

如何调理早泄?意境转移法

房事时，男方可有意避开与性有关的幻想，去思考其他问题。待妻子高潮临近时，立即移回意境，继续抽插射精。此法宜在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

如何调理早泄?放松提气法

在房事过程中，放松全身肌肉，特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲，抽插动作宜缓。同时，把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后放慢唿气时间。

如何调理早泄?断续房事法

在接近高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在房事停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。

如何调理早泄?说了这么多，大家对这个问题也有一定的了解了。那么医生还是建议男性们发现早泄的问题的话，及时的去男科医院检查一下，因为早泄的病因较多，如果一味地采用同样的方法，效果未必会好。而去医院检查清楚病因之后，医生能够针对病因做出治疗，自然能有好的效果了。