勃起“硬度”不够怎么办

勃起“硬度”不够怎么办?想要有一个愉快的性旅程，不仅要时间够持久，你的硬度也要够硬，你的棒子不够硬，说什么都是废话，那有什么办法让它硬点吗?硬度不够这是阳痿，它的原因很多，只有找对病因对症治疗才会有效。

勃起“硬度”不够怎么办?患者朋友要注意以下几点：

1.积极治疗疾病。事实上，男性朋友勃起硬度不够属于勃起功能障碍，治疗疾病是专业的方法。

2.男女同治。临床治疗过程中发现，男性朋友之所以会勃起硬度不够，双方都负有一定责任。男方需要树立自信心，千万不能悲观失望，从女方来说，要给予温柔、鼓励、配合。

3.调节生活状态。另外，出现症状的男性朋友应该性生活有节制，加强体育锻炼，提高身体抵抗力。这些都是预防疾病的有效措施，如果你可以做到，一定程度上避免勃起功能障碍的发生。

勃起“硬度”不够怎么办?同时我们还要做到以下：

1、积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

2、戒除手淫，避免发生婚前性行为。

3、勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

4、男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

5、调整情绪，消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理。性生活时要做到放松。