射精快如何解决？射精快的解决方法有哪些？

性功能障碍是越来越多男人都会遇到的问题，不和谐的性生活会影响人的生活质量;对于大多数夫妻来说都是很头疼的事情。尤其是射精快，成为现代社会男人的通病，让许多男人在女人面前颜面尽扫，那么该如何解决这个问题呢?本文针对射精快如何解决、射精快的解决方法做出了详细的介绍。

射精快如何解决?

多种方法都是需要尝试，除了个人的正确方法锻炼;同时还需要长期的坚持治疗。药物上的治疗是进行辅助作用，特别需要注意使用。

　射精快的解决方法

　　饮食调节

多吃动物的内脏来进行调节精原细胞的分裂和成熟。例如：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等食物对男性的身体素质进行提升。

心理调节

射精快怎么治?要对性知识有充分的了解，充分的认识精神因素对性功能障碍的影响。性伴侣的另一半也要积极的鼓励丈夫的自信心，在性生活上的快感和坚持。夫妻双方加强沟通，很多的男性朋友，性生活当中容易射精的原因的由于夫妻性生活不和谐的生活。延长射精方法，夫妻双方的配合和心理辅导都具有特别重要的意义。

戒除手淫

长期放纵性欲生活，沉迷于情色当中就会出现精神匮乏;甚至是阳痉、早泄等多种症状的发生。适当的进行合理安排性生活，能够避免各种性刺激会让中枢神经和性器官得到充分的休息。能够对缓解射精快的问题。

锻炼身体

身体过度的虚弱，经常的感觉到疲劳;且睡眠不足就会长期让脑力劳动。这些都是病发因素，特别是需要从积极的锻炼身体，能够增强身体素质。并且劳逸结合，防止过度的疲劳;有效调节中枢神经的功能失衡，保持积极稳定的症状。

谨慎用药

无论是使用中医还是西医，都是需要谨慎的选择。在强调辨证施治的方法上，依照不同的体质进行对症下药，不能单纯的使用壮阳药物。盲目滥用药物，未必能够提高性功能;反而会导致其他疾病发生的可能。目前的医学水平，西药当中还没有能够有效解决性功能障碍问题的药物。