吃什么水果能壮阳、增强性功能?

凡是男人,大概都希望自己在他人眼中,特别是在自己的爱人眼中是一个很强大的人,虽然说中国人对于性是绝口不提的,但是每个男人都希望自己能够在性方面让爱人得到最大的满足,即使是一些性能力比较强的人也会希望再强一些,因此,吃什么水果壮阳的问题就受到了男人们的共同关注。本文针对什么水果壮阳做出了详细的介绍。

现在随着人们生活压力的增大,很多男人开始发现自己的性功能有了下降的趋势,为了能够让爱人在性爱中得到满足,他们多会想着吃一些可以壮阳的食物,以增强性功能。

 那么,吃什么水果壮阳?

吃什么水果壮阳,性功能下降,增强性功能

  1.荔枝:

荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B1、维生素C及粗纤维等成分。中医以为,荔枝味甘,性温,有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效。既是健身益颜的保健水果,又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。

现代医学研究发现,荔枝有改善人的消化功能,改善人体血液循环,故有润肌美容作用;可改善人的性功能,用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症,并可改善机体的贫血状况,以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症。体瘦肤黑、阳痿早泄者,取荔枝干10个,五味子10克,金樱子15克,水煎服,每日一剂,久服,可强身健体,治疗疾病。但荔枝性温,不能多食。内热及肝火旺者不宜吃荔枝。

  2.香蕉:

香蕉是一种快速的体力恢复剂,香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素,此外,香蕉中富含的镁及维生素B-6可以维持红细胞活力、增强人体免疫机能。因此,每个男性的早餐中除了谷物之外,香蕉也是必不可少的。

如果你实在不喜欢香蕉的味道,那么桔子、牛奶、西红柿、豆腐等也是不错的选择。

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 3.坚果:

富含镁和抗氧化剂的坚果可以有效减少心脏疾病、癌症和前列腺疾病的发生。此外,坚果中的硒还可以降低人体内不良胆固醇的水平,减少因此引起血栓的可能。

 4.樱桃:

男人很少主动防晒,樱桃中的维生素C、beta-胡萝卜素以及抗氧化成分,可以有效的修复受伤的皮肤细胞,使人看上去更年轻也更精神。

相信现在大家都了解吃什么水果壮阳了,在平日里,男性朋友不妨可以多吃以上这些食物,时间长了,性功能就能得到一定的提高,需要提醒的是,有一些男性可能会使用药物来增强自己的性功能,其实,这是不可取的,毕竟是药三分毒。

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