牛奶能壮阳吗?牛奶有哪些功效?

牛奶是人们补身体的好食物,很多人早起都会喝一袋牛奶,来增加自己的营养,那么牛奶真正的功效有什么呢?很多人有可能听到过喝牛奶可以壮阳的说法,那么喝牛奶能壮阳吗?本文针对牛奶的功效及牛奶能不能壮阳做出了详细的介绍。

牛奶的功效,牛奶能壮阳吗,喝牛奶的好处

 牛奶的功效

最为倚重天然,牛奶自从诞生以来就一直受到男女的喜爱,这里简单罗列一下牛奶常见的益处:

1.牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险

2.牛奶可助阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉

3.牛奶中的酪氨酸能促进血清素大量增长

4.牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率

5.牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生

6.牛奶中的镁能使心脏耐疲劳

7.牛奶中的锌能使伤口更快愈合

8.牛奶中的维生素B能提高视力

9.常喝牛奶能预防动脉硬化

10.牛奶含钙量高,吸收好

11.睡前喝牛奶能帮助睡眠

正是因为如此等等好处,才使得男女老少都爱喝牛奶,那么对于需要补肾壮阳的男性,牛奶时候还能发挥神奇的作用呢?

牛奶不能壮阳

牛奶中所含的蛋白质,脂肪,以及微量元素对于男性生殖系统,肝肾均没有直接益处,多方面求证,对于壮阳补肾,牛奶确实没有作用。相反的,甚至存在一定的害处!

最近国外哟用研究发现:前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查,食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性发生前列腺癌。统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性血浆中1,25-二羟维生素d3(有抗前列腺癌作用)浓度显著降低,发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比,发生前列腺癌的危险上升34%。

可见牛奶对于男性壮阳,并一定是好东西,所以我们雄风壮阳网提倡,首选不要指望喝牛奶来壮阳,再来考虑到现在情况下牛奶的质量层次不齐,包括酸牛奶。能少喝牛奶还是少喝的为好!

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