男的吃什么药补肾壮阳?

男的吃什么药补肾壮阳?很多人对自己的肾功能比较在意，原因就不用说了，大家心里都知道，很多男的为了快速达到补肾壮阳的效果，一般会服用一些补肾壮阳药，不过专家认为，西药不能多吃，会对身体产生副作用，那么男士们就疑惑了：究竟男的吃什么药补肾壮阳?中医专家认为，中药材的补肾效果好，而且还能起到滋补、调节身体的作用，因此特意为大家详解五种药材的功效，多吃不但补肾壮阳，还有益身体健康，下面就一起来看看吧。

　　男的吃什么药补肾壮阳?五种中药材来帮你

1、白果

男的吃什么药补肾壮阳?白果又称银杏，对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。

有史为证：《本草再新》认为，白果“补气养心，益肾滋阴”。民间常将白果作为治疗遗精的补肾养生佳品。明·李时珍曾说：“熟食温肺益气，定喘嗽，缩小便，止白浊。其气薄味厚，性涩而收。”《山东中药》中载：白果“治遗精，遗尿。”

2、莲子

性平，味甘涩，能补脾、益肾、养心、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。古代用以治疗“心肾不交而遗精”的清心莲子饮和瑞莲丸，治“梦遗泄精”的莲肉散等，均是以莲子为主的补肾养生名方。

有史为证：清代名医王孟英指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾，颇着奇勋。”明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。

3、山药

男的吃什么药补肾壮阳?山药，性平，味甘，有补肺、健脾、益精、固肾之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他补肾固精养生食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。

有史为证：《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”

4、芡实

性平，味甘涩，能固肾涩精、补脾止泄。古代不少治疗遗精早泄的养生名方，如玉锁丹、金锁固精丸、水陆二仙丹等，均是以芡实为主，配合莲须、龙骨或金樱子等研制而成。

有史为证：《本草纲目》认为，芡实“益肾，治遗精”。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃，固精气之药也”。

5、胡桃仁

男的吃什么药补肾壮阳?胡桃仁能补肾固精，为滋补强壮养生食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。

有史为证：明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。

男的吃什么药补肾壮阳?以上告诉男士们应该如何选择补肾药物，什么补肾药对人体有益，相信大家已经了解。补肾壮阳可以吃以上五种补肾壮阳的中药材，帮你找回男人自信，而且这些中药材可以药食两用，大家可以做成美食每日食之，一定会起到很好的效果。