怎么补肾壮阳好?壮阳的药材有什么?

男人的“性”福关乎子孙后代和家庭和谐。在补性方面，中国传统医学一直在发挥着特有的功能，帮助男性弥补不足、滋养亏虚，达到阴阳平衡、性欲适中的目的。壮阳的药材有什么?这里给大家推荐几种对男性健康有益的中药材，长期借助它们调整身心，可达成性爱和谐。

　　壮阳的药材有什么肉苁蓉：补肾生精，润肠通便。

肉苁蓉是中医男科临床上常用的中药材，它味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠道的作用，临床上常用于肾阳虚衰、精血不足引起的阳痿、遗精、尿浊、尿频、腰痛脚弱以及肠燥便秘。现代药理研究认为，肉苁蓉具有抗衰老、提高免疫力、抗疲劳等功效，其中含有的氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质等营养成分，对男性肾、睾丸、阴茎、海绵体等性器官具有一定的补益作用。

但中医强调辨证论治，所以并非每种药都人人适用，一定要针对自身情况对症下药。肉苁蓉也一样，它比较适合阳虚体质造成的遗精、早泄、阳痿、精子稀少不育等患者食用。阳虚体质临床表现为：勃起功能差、性欲下降、腰膝酸软，畏寒肢冷等。此药对于阴虚火旺体征的男性则不适用，这类人多表现出性欲旺盛但举而不坚、勃起时间短暂、性爱后汗多心悸、口渴喜饮、心烦易怒等症状。

推荐用法：肉苁蓉粥。准备材料有肉苁蓉、枸杞、羊肉和粳米，用量比例为1：1：5：10。将肉苁蓉煮水取汁，羊肉切小块，与粳米、枸杞同煮至粥熟即可。

　　壮阳的药材有什么巴戟天：补肾助阳，改善内分泌。

壮阳的中药巴戟天性味辛、甘、温，归肝、肾经，具有补肾助阳、强筋壮骨、祛风除湿的作用，临床用于肾虚阳痿、遗精早泄、少腹冷痛、小便不禁、宫冷不孕、风寒湿痹、腰膝酸软等。《本经》中记载其“主大风邪气，阴痿不起，强筋骨，安五脏，补中增志益气”。现代药理研究认为：补肾药多是先作用于神经内分泌系统，再影响免疫系统。而巴戟天的补肾壮阳的作用，可能就是通过改善神经内分泌来影响男性的性功能。禁忌症方面，《得配本草》记载：“火旺泄精，阴虚水乏，小便不利，口舌干燥，四者禁用。”可见对于阴虚体质是不适合的。

推荐用法：巴戟天酒。取巴戟天、牛膝等量，用约10倍重量的白酒浸泡即可，每次饮10毫升。建议患有男科疾病的患者在医师指导下服用。

壮阳的药材有什么?以上给大家介绍了两种壮阳的药材，患者可以根据自己的情况咨询医生以后，再医生指导下服用以上药物，切不可私自服用，以免造成严重后果。