阳痿早泄怎么回事呀?8个方法治疗阳痿早泄

某网友在网上咨询：老公有阳痿早泄的情况，每次那个的时候快进入了就会变软，或者没几下就射了，太容易射精了，阳痿早泄怎么回事呀?是不是压力大或者劳累可以引起这方面的问题，感觉他都不想干那事了，是不是觉得没面子呀?补点什么可以好一点?怎么办呀?我们还没有孩子呢!针对这位女网友提出的问题，小编写了这篇文章，希望能够对阳痿早泄患者的家庭有所帮助。

　　阳痿早泄怎么回事呀?

阳痿早泄怎么回事呀?引起阳痿早泄的原因有很多，比如说局部的刺激，如果男性朋友的阴茎包皮过长，或者是穿太紧的内裤等，对于阴茎头龟头有一定的刺激作用，或者是看黄色小说时性兴奋等都会引起阳痿早泄，还有精神方面也会引起阳痿早泄的，这也是阳痿早泄的主要病因，长时间的过度纵欲，情绪紧张以及色情过度等，使皮层中枢的性兴奋有所增强，脊髓的射精中枢的兴奋度也会增强，就导致了阳痿早泄。

另外内分泌系统的病变也会引起阳痿早泄，如脑垂体损伤、糖尿病、柯兴氏综合症等，还有甲状腺功能减退症、颅咽管瘤、高泌乳素血症、口服雌性激素、幼稚病以及高泌乳素血症等，都是会引起阳痿早泄的，除此之外还有泌尿生殖系统的病变，如尿道炎、包茎、会阴式前列腺切除、隐睾发育不良、前列腺炎等这些疾病与阳痿早泄有着很密切的关系。

阳痿早泄怎么回事呀?引起阳痿早泄发生的原因是非常多的，在以上的内容中为大家做了相关的介绍，除此之外还有不良的生活习惯，如烟酒嗜好，也是可以引起阳痿早泄发生的，所以要养成良好的生活习惯，了解病因可做到更好的预防以及针对性的治疗。

　　阳痿早泄怎么回事呀?8个方法治疗阳痿早泄

1.俯卧前推此动作主要锻炼上臂及肩部力量。两臂与肩同宽，双手撑在地上，慢慢向正前方移动身体。一前一后为1组，每次锻炼3组即可。

2.平衡球上俯卧撑此动作锻炼胸部、肩部，可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，双掌着地。上肢力量较弱时，先试着尽量久地保持平衡;等力量强一些后，再做俯卧撑。

3.单腿后踢此动作可以锻炼臀部及背部肌肉。双手双膝着地。蹬直右腿、抬起，向左右各摆动5次。慢慢放下，换左腿，重复10次。

4.前屈腿下压。练习这一动作可以增强性爱时的动作幅度。左腿向前迈一步，弯曲膝盖，下压，直到大腿后侧完全伸直。保持30秒后，换一条腿。

5.仰卧拉腿经常练习能改善盆底肌肉的血流和柔韧性，延长性爱时间。先仰卧，右腿弯曲，架在左腿膝盖处。用左手拉住右腿膝盖，尽量往胸部靠。然后换另一侧，如此反复10次。

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6.仰卧屈腿此动作主要加强下背部和下腹部力量。仰卧。双腿弯曲。双手抱腿，尽量用膝盖去触碰胸部。每次至少坚持30秒，次数越多越好。

7.跪姿后仰此类锻炼可加强腰背部肌肉力量。跪在软垫上，上身直立，尽量往后靠，保持3秒后恢复原状。

8.仰卧抬臀此动作可加强腰背部肌肉力量。仰卧，双腿弯曲，双脚着地，尽量抬高臀部。收紧腹臀肌肉。使身体保持直线。

阳痿早泄怎么回事呀?通过以上介绍，相信大家对阳痿早泄已经有了一些认识，本文为大家介绍了8个治疗阳痿早泄的方法，作为患者一定要提高男性素质、保持一个良好的心态。同时做好这种疾病的饮食调理，相信这种疾病会得到很好的缓解，平时我们要注意缓解生活和工作的压力，防止这种疾病对我们的生活造成危害。