日常如何预防调理阳痿?阳痿可怕吗?

日常如何预防调理阳痿?得了阳痿，总会让男性朋友坐立不安，因为阳痿意味着男性的性功能不行，这是多么丢男人的面子，阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响,长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理顽疾。

　　日常如何预防调理阳痿?什么是阳痿?

阳痿是男子性功能障碍之一。指阴茎不能勃起，或勃起不坚，使性生活得不到满足。阳痿已成为一种相当普遍的男性疾病，我国40岁及以上男性人群的患病率高达40.2。随着人口老龄化的发展，阳痿患者的数量还将不断增加。阳痿可分为器质性和精神性阳痿，在临症中，绝大多数由于精神和心理因素造成，少数可因客观存在的疾病引起。

　　日常如何预防调理阳痿?阳痿有什么危害?

阳痿可以让男性丧失自信，失去性功能，不过阳痿早泄并不是可怕的恶魔，很多患者对于阳痿认识不正确，以为阳痿早泄本无法治疗，后延误病情，性功能障碍更加严重。所以患者得了阳痿早泄不要觉得丢脸，更不要觉得恐惧，这是一种常见的疾病，日常生活中注意预防调护可以很好的减少患病的机率减轻症状。

　　日常如何预防调理阳痿?阳痿的预防调护

1.情绪低落，焦虑惊恐是阳痿的诱因。精神抑郁是阳痿患者难以的主要因素。调畅情志，怡悦心情，防止精神紧张是预防及调护阳痿的环节。

2.控制性欲，切忌恣情纵欲，房事过频，手淫过度，以防精气虚损，命门火衰，导致阳痿。宜清心寡欲，摒除杂念，怡情养心。

3.不应过食醇酒肥甘，避免湿热内生，壅塞经络，造成阳痿。

4.极易造成阳痿的原发病,如糖尿病、动脉硬化、甲状腺功能亢进、皮质醇增多症等，患有此类病症的患者应更加注意预防。

5.利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，性神经的兴奋性，阴茎的勃勃起能力。所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果。

6.身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

以上就是关于日常如何预防调理阳痿的介绍，想要预防阳痿的出现并不是一朝一夕就可以完全的事情，在平时的生活中一定要格外的注意，做好相关的预防工作，以免导致疾病的入侵