阳痿有什么办法治疗和预防?

早泄

听到阳痿,可能很多男人会后退一步,下面感到凉意。那么,阳痿是什么原因造成的?阳痿有什么办法治疗?阳痿有什么办法预防呢?

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  阳痿是什么原因造成的?

1.性交环境不适

如一屋内多人居住,在进行房事时有戒心或有顾虑,也可能会导致阳痿。

2.有疑虑或恐惧心

每次虽有性的要求,但由于缺乏相关知识,心中恐惧,害怕性交失败而使女方不满意,于是就形成阳痿;或某次性交不满意,就误认为自己有阳痿等。

3.房事过多

特别是重复性交,即一次性交时,又连续再进行房事,由于需要更强烈的刺激,才能引起阴茎勃起及射精。日久,勃起神经中枢呈抑制状态,就会产生机能性阳痿。

  阳痿有什么办法治疗?

一、阳痿的内分泌治疗:主要用于真正激素缺乏患者的阳痿的治疗方法,不能滥用。如继发于低促性腺激素的性腺功能低下症的阳痿的治疗方法,应用绒毛膜促性腺激素或睾丸酮均有效,这是阳痿的治疗方法。

二、阳痿有什么办法治疗?阳痿的精神治疗法:就是要让患者克服内疚感和失败预感。有些患者在夫妻生活中偶然产生了阳痿,便产生或加重内疚感,这也是阳痿的治疗方法。

三、阳痿的饮食疗法:很多食品具有增强性欲、进步性功能的作用,我国古代对影响性欲的食品研究很多,如为阳虚,予以补肾壮阳,选用羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉、鱼肉、韭菜粥、羊骨粥、附片粥;若为阴虚患者,予以滋补肾阴,选用鸭肉、菟丝子、鱼肉、乳汁、山药粥、熟地粥、桑椹粥、百合粥。

  阳痿有什么办法预防?五种方法可远离阳痿

  1、积极运动

积极参与户外体育锻炼,还可以适当练习气功,主要是能够加强身体和心理素质,增强意念的控制能力。阳痿有什么办法预防?进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于预防阳痿。

  2、减少手淫

阳痿有什么办法预防?男性朋友一定要戒除不良的生活习惯,尽量减少手淫等不良性行为,以免婚后发生阳痿。

  3、调整情绪

调整情绪是很必要的,如果情绪不稳定,就不知道去找一些合适的解决办法治疗。对增强自信心理因素是导致阳痿的重要原因,成年男性应对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。夫妻双方正确对待性生活,认识到偶尔一次的阳痿现象是正常情况,妻子要尽量理解和鼓励丈夫,避免不满情绪给丈夫造成心理压力,帮助丈夫树立自信心。

  4、均衡营养

营养方面要均衡,很多患者有挑食的习惯,那么也要改正。还有一些食物也要知道禁忌。注重调养在日常饮食中,应均衡膳食以避免营养缺乏而身体虚弱,辛辣食物的过多使用对身体不利。对于出现阳痿现象的患者,饮食调理相当重要,可多吃羊肉、牛肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等壮阳食物,适当多吃富含性激素和肾上腺皮质激素的动物内脏。牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等含锌元素较多的食物,山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等含精氨酸食物,都有助于提高性功能。

  5、避免辛辣刺激,戒烟、戒酒

餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等食品,均能够增强体质。

阳痿有什么办法治疗?阳痿有什么办法预防?本文为大家介绍了造成阳痿的病因,以及阳痿的治疗和预防方法,如果你不想得阳痿,那就注意避免可能造成阳痿的因素,按照以上方法,积极锻炼身体,调理好自己的情绪,节制性欲,帮助你远离阳痿。

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