阳痿了怎么办?怎样才算阳痿?

阳痿了怎么办?说到对男性影响比较大的疾病，就不得不说说阳痿这类疾病。阳痿作为性功能障碍疾病，一旦发作以后，就会导致的阴茎在性生活中无法勃起。阳痿是男性常见的病症，一般包括器质性阳痿、心理性阳痿、精神性阳痿和血管性阳痿。

其中比较常见的是器质性阳痿和心理性阳痿。如果阳痿没有得到及时的调理和治疗，就会给男性的身心带来很大的影响。那么阳痿了怎么办呢?

　　阳痿了怎么办?什么才算是阳痿?

阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED)，是指在试图性交时有50%以上的概率，阴茎开始就不能勃起，或者勃起以后不能持久。阴茎完全不能勃起的男性，被称为完全性阳痿，阴茎虽能勃起，但不具有性交的能力，需要的足够硬度者，称为不完全性阳痿现象。阳痿有先天性阳痿和病理性阳痿两种情况，病理性阳痿占相当大一部分，很多都是心理因素影响的。先天性阳痿不多见且不易治愈。

1、切勿把初次性生活的失败看阳痿。很多男性在进行初次性生活时，都会表现的异常兴奋、紧张，甚至临阵恐惧，由于是初次性交，所以对女性生理结构的不了解、性知识的不了解，和性经验的缺乏，很容易导致男性在初次，或前几次性交失败。其实这种情况很正常，所以男性朋友们不用过于担心。

2、切勿把女性性高潮当做性生活合格目标。有些男性一味的想证明自己的性能力，把女性性高潮是否出现，作为自己性能力的判断标准，而女性的性高潮所需的刺激，往往也是因人而异的，这样很容易导致男性心理上的失败感。

3、手淫不一定会引发阳痿。有些男性因为青春发育的性冲动，而出现手淫的习惯，而后受到不正确的教育，认为手淫会引发阳痿。其实这种想法相对来说是片面的，和性生活一样，适当的手淫可以起到平衡男性性欲的作用，不过无节制、过于频繁的手淫，确实会引发阳痿。

4、勃起的不明显也不一定是阳痿。有些男性在发现自己阴茎，勃起状态不太明显时，会误认为自己患了阳痿，这种认识也是片面的。

5、性交对象更变导致性生活质量的下降不等于阳痿。当性交对象改变后，有些男性明显发现，自己的性体验不如以前强烈，误认为自己阳痿，其实这些都是心理原因导致的。

　　阳痿了怎么办?

1、阳痿的患者应该改变不良生活方式，长期不爱劳动，经常不锻炼身体的人都是疾病的主要原因，所以一定要找出发病的原因积极的进行预防，也要注意饮食，吃些容易消化的食物，多补充维生素的。

2、大多数阳痿是属于功能性的，可以用无副作用的中药治疗，依据心理和运动治疗相互配合，起到辅助治疗的作用，治疗的同时患者应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，阳痿是很容易恢复的。

3、如果患者长期过度的房事，也是导致阳痿的重要的原因。如果这个时候夫妻实行分居，让患者的身心得到一段时间的休息，同时多吃些能壮阳的食物，一段时间就是能恢复好，要特别的注意。

阳痿了怎么办?突然出现阳痿的人一定要积极的治疗和预防，怎么预防阳痿?长期这样的确情况会让患者对生活失去信心的，而且疾病总是久治不愈的，这就应该找出病因，在生活中积极的预防，饮食上要清淡，多锻炼身体的。