阳痿怎么办?阳痿了如何有效缓解?

阳痿需要查清病因，有针对性地进行治疗，患者切莫讳病忌医。对阳痿患者来说，除了要针对病因进行治疗以外，日常生活中也要调节好情绪，不少阳痿的发病与精神状态、压力过大有一定关系。那么阳痿怎么办?阳痿患者该如何调节心态缓解阳痿症状呢?

　　阳痿怎么办?试试这样缓解

1. 放松身心。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

2. 戒除手淫恶习。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

3. 远离色情影像刺激。坚决不看、不听、不传播淫秽网络图片和电影、图书、色情网站。

4. 不乱用药。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。

　　得了阳痿怎么办?

通常的，阳痿的发病较急，阴茎有自发的勃起，夜间睡眠或初醒时，手淫或色情联想时会有勃起，在想要性交时却不能勃起，或阴茎刚接触女体时能坚硬勃起，但企图插入时有萎软。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。

一般的来说，阳痿的治疗方法要视情况而定，患了阳痿病应及时到医院 检查治疗，并详细讲明病情，以便请医生鉴别是精神性阳痿，还是器质性阳痿，这样治疗才是治疗阳痿的最好方法。

若清晨初醒时勃起始终正常，可能不是器质性的，若阳痿是突然出现的，就要考虑是精神性阳痿，若发病缓慢，时间长并逐渐加重，应考虑是器质性阳痿　精神性阳痿可采用消除一些不良精神因素，积极予以精神心理治疗，并加强性知识的宣传教育，加强身体锻炼，提高体质健康水平，阳痿就会自愈。器质性阳痿应在检查病因后，采取医药或手术将支撑假体置入治疗。

生活中，阳痿属功能性障碍者，治疗阳痿一般通过心理治疗，特别是配合以食物治疗，大部分都能收到很好的效果。饮食调配应遵循温肾补胃、益精壮阳的原则。药补不如食补，通过食物摄入男性性功能所需的元素，能预防以及治疗阳痿。

得了阳痿怎么办?男性得了阳痿之后，那么千万不可逃避，不进行有效的治疗，只有早一点的治疗阳痿，并且选择合适的方法，那样才能早点治愈，早点摆脱烦恼。