如何预防阳痿?男性勃起功能障碍可导致阳痿,如果男性自身内分泌失调,也将影响到男性的勃起功能障碍。勃起功能障碍是男性的一种生理功能障碍,它指的是男性生殖器功能不能正常地勃起,或是无法长时间地勃起,因此难以进行、或维持令人满意的性生活。导致男性勃起功能障碍的原因有很多,只有找到原因,才可有针对性地进行治疗和调理。
引起男性阳痿的原因有哪些?
1. 以往一些心理创伤
如果一个男人在过去的性经历中受到严格的控制和惩罚、或受虐待或伤害,就会留下难以消除的心理创伤,容易形成条件反射。一旦再次面对性的处境时,就会无意识地回忆起过去的性创伤,出现阳痿、或无法勃起、缺乏性高潮等性功能障碍。
2. 由于受心理的影响
患者的心理角色也很关键,如果有工作和学习压力,或是经济压力、还有出现人际关系问题上,使性兴奋中枢处于压抑状态。还有婚姻状况不佳,夫妻关系不好,或有不育症等都会造成勃起功能障碍。另外,服用一些药,也可导致性欲下降,如利血平、雌激素等。
3. 对性失败产生恐惧
这可能是导致阳痿的最常见原因,对性能力的不适当和要求,或对性活动的过度需求,这是性功能障碍的基本原因。另外,性功能障碍的另一个重要原因是充当旁观者,即在性交过程中,过度地关注对方的反应,从而分散精力,阻碍了适度性反应的建立和性高潮的到来。
4. 内分泌病变
如糖尿病,垂体机能不全,睾丸损伤或功能低下,或甲状腺机能减退及亢进,肾上腺功能不足等均可导致阳痿。
5. 泌尿生殖器官病变
如前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等常可导致阳痿。部分中老年患者就是由于前列腺炎和前列腺增生而引起阳痿;
6. 慢性疲劳
疲劳之所以能引起阳痿, 是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起,其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘系统情感中枢兴奋性降低,以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋。
7. 药物影响
临床上很多药物对性功能有抑制作用,如利血平、胍乙啶、地高辛、安定、速尿、胃复安等均可引起阳痿。
8. 长期不良的习惯
如长期酗酒、或吸烟等都会导致勃起功能障碍。因为烟酒中的一些物质,对于男性的性功能会造成损害,若长期不戒烟戒酒,从而造成性功能障碍。
男人如何预防阳痿?
1. 在性生活上要有规律
如果经常过度地性生活,或是有经常手淫的坏习惯,这会使生殖长期处于充血的状态,从而无法得到足够的休息和恢复,这对生殖器官造成伤害,所以应该适度和有规律的性生活。
2. 积极治疗身体的疾病
如果是由于一些疾病导致的勃起功能障碍时,必须要积极地治疗这些疾病,或是换服其他的一些药物,这可以避免引起勃起功能障碍。
3. 多学习性生活健康知识
正确地理解性生理功能,这可减少对性的焦虑,消除不必要、或思想上的顾虑,从而避免了精神勃起功能障碍的发生。
如何预防阳痿?总之,若男人出现阳痿时,夫妻双方都有责任,女人必须要多体谅和理解男人,不能指责或嘲笑男人,从而慢慢健康立信心。另外,男性也要积极地治疗,平时应该多加强体育锻炼,以增强体质,并提高自身的抗病能力。
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