男性阳痿如何自我判断?阳痿的治疗可以吃3种食物

大家在日常生活中，应该注意男性的生活事项，很多的男性会出现阳痿，在男性出现了这种疾病时，还会影响到男性的情绪，男性的心理，造成了极大的痛苦，因此，大家需要注意改善不良的生活习惯，而且要注意男性的生活事情，那么，男性阳痿如何自我判断?

　　男性阳痿如何自我判断?一起来了解一下吧。

　　1、把婚后初期几次同房失败当作阳痿

　　其实在结婚后很多人会出现刚开始同房失败的经历，但是有的人却认为是阳痿，这种说法是违背了夫妻之间刚开始接触同居生活之后是要有2到3个月的磨合期的准则的，所以说不能就简单的判断是否是阳痿的。

　　2、把不能引起女方情欲高潮及快感视为阳痿

　　这是更大的错误，只要男方阴茎能勃起与置人，只要男方能顺利通过同房动作完成射精及达到欲望高潮，便不是阳痿，即使与同房快感出现。

　　男女同房功能特点之一即是“男快女慢”，所以男方如已完成，女方尚未进人同房高潮，这是一种生理现象，至多是同房生活不够和谐问题，绝不应认为是阳痿。

　　3、认为用手必然会引起阳痿

　　较常见于未婚青年中，属常见性认识错误。毋庸讳言，用手是青少年常有的行为，的确有一些人担忧用手会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。

　　男性阳痿如何自我判断?阳痿的治疗可以吃3种食物

　　【黄豆】

　　黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。

　　【胡萝卜】

　　含有丰富的钾，有降血压的作用，食物纤维能发挥整肠功效。B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧、预防癌症等。此外，因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。

　　【高维生素C食物】

　　男性在24岁后精子的质与量都在走下坡路，有一种不老药能让老化的精子再度充满活力，那就是维生素C。高维生素C的蔬菜水果有奇异果、柳丁、橘子、青花椰菜、芦笋等。

　　男性阳痿如何自我判断?阳痿如何调理?在日常生活当中，应该积极的进行调理，出现这种疾病，会引起很多的危害，所以大家需要注意改变不良的生活习惯，而且要注意科学进行饮食，并且在日常生活当中，大家需要注意保健常识，全面的进行调理。