怎么判断自己是不是阳痿

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关键时刻

男人出现阳痿

会感到恐慌和自卑

男人得了阳痿,爱爱时无法勃起

这对于男人来说

是件非常丢脸的事情

没有哪一个男人不看重女人的容颜,没有哪一个女人能接受无性的婚姻!

阳痿不重视

婚姻受影响

那么,问题来了…

怎么判断自己是不是阳痿呢?

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轻度阳痿:

爱爱能保持正常状态,受到异性刺激能有反应,并且在不持久。

中度阳痿:

性生活次数减少,男性受到刺激后,不能立即兴奋,通过一系列的方式,有点反应。

重度阳痿:

没有性欲,不想爱爱,不管如何刺激,都无反应。

怎么判断自己是不是阳痿?预防阳痿有5个方法值得一试:

1、消除心理因素

要正确对待阳痿,不能由于一、两次失败,而沮丧担忧,缺乏信心;

夫妻双方,要增加感情交流,消除不和谐因素。

2、饮食调理

多吃羊肉、羊肾等,能增强精子活力。

3、提高身体素质

身体虚弱,过度疲惫,睡眠不足,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且留意休息,防止过劳。

4、谨慎用药

盲目滥用药剂,很容易适得其反,所以要谨遵医嘱。

5、戒除烟酒

长期吸烟,会阻碍血液流入身体外周,影响丁丁血液循环,及性反应的产生。

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