男人肾虚应该怎么调理?吃药还是食疗?

早泄

肾虚已经是一种普遍症状的,就像是一种传染病,慢慢渗透每一个人,但是肾虚又分肾阳虚和肾阴虚,怎么来分辨呢?不同的男人肾虚应该怎么调理呢?一起来讨论一下吧~

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  男人肾虚应该怎么调理?补肾养肾的中药以及中成药

中药:鹿茸、山药、淫羊藿、肉桂、杜仲、肉苁蓉、菟丝子、芡实、冬虫夏草、枸杞子、杜仲、何首乌;

中成药:五子衍宗丸、青娥丸、四神丸、右归丸、金匮肾气丸、龟鹿补肾丸、二至丸、归芍地黄丸、大补阴丸、七味都气丸、知柏地黄丸、左归丸、六味地黄丸。

  男人肾虚应该怎么调理?肾虚也不一定吃药

如果出现肾虚表现,未必都要吃药,实际临床上我们通过食疗也可以改善,比如韭菜,还有黑木耳、黑芝麻这些都是对我们中医讲调节改善肾虚的一个症状。 肾虚治疗是一个逐渐过程,冰冻三尺非一日之寒,补肾不要急功近利,不能通过加大药物剂量来达到更好的补肾效果。

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肾阴虚表现为潮热、盗汗、手足心热、贪凉怕热、消瘦、口干咽燥、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔、脉细数无力。食疗可用甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等,可经常交替选服,忌食:胡椒、肉桂 。

肾阳虚表现为疲乏力、面色苍白、少气懒言、畏寒肢冷、喜热怕冷、自汗、口淡不渴、大便溏薄、小便清长、舌淡苔白而润、脉虚弱。食疗可用黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等,可经常交替选服,忌食:鸭肉、兔肉、獭肉(水狗肉)、甜瓜 。

  男人肾虚应该怎么调理?以形补形,吃鞭真能补肾壮阳?

动物鞭的食疗作用,中国历代的医书都有类似记载。动物鞭有温肾壮阳、补益精髓之效,可以用来治疗阳痿劳损、耳聋耳鸣、腰膝酸痛等肾阳虚证,但是大家对于动物鞭壮阳的功能要有一个正确的认识,想单纯地靠动物鞭食补来治愈阳痿等性功能障碍的想法是不切实际的。

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男人肾虚应该怎么调理?肾脏的调理是一个慢性的工作,短期内想到达到很好的效果有点不切合实际,药物的作用虽然有快速的效果但是不建议长期服用,毕竟每一种药物都有相应的副作用影响身体。

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