温阳补肾的中药有哪些?

生活中不乏体虚肾弱的人，起初表现出来的症状多为腰膝酸软、头晕耳鸣，患者应该根据自己的情况注意调理，调理的方法有很多，最常用的就是食疗和药补，今天咱们来说说药补?看看温阳补肾的中药有哪些?

　　温阳补肾的中药有哪些?

温助肾阳之品，如鹿茸(鹿茸食品)、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等;其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨，去腰疼等功效。

温阳补肾的中药有哪些?补肾壮阳药材

补益肾中精气之品，如冬虫夏草(冬虫夏草食品)、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参(人参食品)、黄芪、山药等。

温阳补肾的中药有哪些?补肾壮阳中成药

海狗丸、力补金秋胶囊、益肾灵颗粒、肾宝合剂、六味地黄丸、海狗丸、五子衍宗丸、前列康(普乐安胶囊)、普乐安片、六味地黄丸、六味地黄丸等等。

温阳补肾的中药有哪些?

滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。

温阳补肾的中药有哪些?摄纳收敛之品，如山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;这些药主要用于肾气不固之证;其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更属其专长。

　　温阳补肾的中药有哪些?了解了中药之后，还要分清病症

目前社会上常说的“肾虚”，实际上是狭义的肾虚，如遗精、阳瘘、早泄、性冷淡、不育、不孕等。但肾虚可细分为阴虚、阳虚、气虚、肾精亏虚。“中医补肾须弄清是肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热;阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。”肾虚也要对症服药。人到中年(中年食品)后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛、耳鸣、眩晕眼花、健忘少寐、容易疲倦、性欲减退、夜尿增多、头发花白、牙齿松动等衰老征象，即中医所说的肾亏表现。

凡先天不足，长期营养不良，患慢性病和消耗性疾病，精神紧张，情绪抑郁，睡眠(睡眠食品)不足;过度疲劳，房事不节或严重手淫等都会导致肾亏，未老先衰。但中年以后如注意养生，即使出现肾亏早衰，也可再度恢复。

了解过了温阳补肾的中药有哪些之后，以后补肾的道路上就会容易很多，中成药可作为日常食用，其他类的中药可用来熬制汤药、烹饪佳肴或者煲汤、研粉冲水都可以，而且都是常见药材，在药店都能购买到。