强效补肾的四种食物

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男人们为了在性爱中满足女人,总是走在补肾的道路上,怎么补肾成了经久不衰的话题,在用了很多方法之后,他们明白了还是食补最靠谱,那么哪些食物补肾呢?下面介绍的四种强效补肾食物,让男人们肾气十足,快看看吧!

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  补肾食物1:山药

在日常生活中,相信山药的补肾助阳功效已经是很多人都有所耳闻的了。山药性平,味甘有固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

补肾食物2:胡桃仁

如果你觉得补肾药物作用不强的话,那为什么不食用一些比药物好要更有作用的补肾食物呢?

杨桃仁能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,最适合的就是身边这些肾虚遗精朋友了。

补肾食物3:柏子仁

是不是总是觉得松柏与你的生活没有多大的关系,是不是觉得柏子仁更不会与你的性生活扯上什么关系?其实不是的,味甘性平无毒,它对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄等症状的朋友有尤其突出的疗效。对于“遗泄之证”,很多药物就是以柏子仁为主。

补肾食物4:猪肚

如果你对“猪全身是宝”这句也认同的话,相信这一点你也不会有所顾虑。去尝试一下吧,猪肚是不折不扣的补肾大王呢!

凡体弱遗精者,也适宜常吃猪肚。猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用,补肾效果甚佳。

别再乱吃保健品了,要想补肾,吃这些补肾食物最靠谱,这些食物每日都可用,对身体不会有任何不好的副作用,唯一的副作用就是能够补肾,四种强效补肾食物,你记住了吗?除此之外,想要长效保持的秘诀就是多加锻炼身体哦!

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