肾虚阳痿怎么办?日常调理肾虚的方案有哪些?

许多男性朋友都可能有过这样的疑问，男性肾虚阳痿对于他们来说是一件比任何事都重要，这关乎到他们的幸福。如果男性出现肾虚阳痿，就会在性生活中进行不了，因为阳痿引起了勃起功能障碍，会给男性带来阴影和影响双方之间的感觉。所以，男人肾虚阳痿需要早点进行治疗，那么男人肾虚阳痿怎么办呢?下面让我们一起来看看具体的治疗方法吧。

　　肾虚阳痿怎么办?

1、运动锻炼

运动锻炼不但能加强体质，治疗各种疾病，同时还能预防身体各种疾病的发生。同样的，男人如果因为肾虚导致阳痿也可以通过运动锻炼来治疗，加强体质，让睾丸增加雄性激素的分泌，能有效治疗阳痿的症状。

2、干姜治疗肾虚阳痿

干姜温中散寒，健胃活血是治疗肾虚阳痿的最佳选择，同时可以搭配枸杞一起熬汤，这样可以起到滋补肝肾，益精明目的效果。最重要的是这个药膳可以有效地治疗因为肾阳虚衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰膝酸软、腰疼、倦怠症状等。

3、消除心理因素

阳痿会导致性生活出现勃起功能障碍，因为第一次出现这样的状况，难免会给男性朋友留下阴影，从而留下了心理疤痕。所以，男性朋友需要消除心理因素，不要以为自己永远都是这样才行，要相信自己一定能表现得更好的，这样阳痿的状况自然就会有好转了。

4、补肾

这是因为肾虚导致的阳痿，也就是说首要的任务就是把肾虚调理好，阳痿的症状也就自然消失了。所以男性朋友平时可以通过食疗法补肾，同时要坚持下来，因为补肾是一个持久战，并非一天两天就能就解决的问题。

肾虚阳痿怎么办?建议平时可以根据病情的不同去医院的中医科诊脉辨证调理中药对症治疗。规律生活，戒烟戒酒，适当运动，增强体质，根据病情病症的不同，在医生指导下对症调理，吃药后也需要定时复查。