为什么要补肾?论补肾的重要性

为什么要补肾?因为人生就像一场马拉松，需要持久的耐力，补肾的话就相当于你的加油站，给你在途中激发活力，添加动力，让你在前进的道路上畅通无阻，所以说补肾是必不可少的，也是非常重要的。

　　为什么要补肾?接下来我们来说说补肾的重要性。

在中医上有这么一个说法，肾为先天之本，这足以说明肾重要性，肾气亏损，身体就会多方面出现问题，肾就相当于我们人体的发动机，肾主骨生髓，很多朋友一听到补肾就有点不好意思，觉得肾亏肾虚很丢脸，其实肾亏，每个人都有，只是轻重而已。

补肾，不单单是补肾亏，在中医角度的话它是提高你的肾气，提高你的精力，提高整个人的身体素质，这样才是真真正正的补肾，这种补肾，它会让你的身体发生改变，比如说精神好了，睡眠好了，精力好了，而不是指单纯的某一方面的补肾。

想象一下，如果你的肾气足了，精神好了，有干劲，这样无论你的事业家庭，生活等质量都会提高，因为这一切的前提就是你的身体健康强壮，才能让你有这个资本去为你的事业拼搏。

为什么要补肾?特别要注意的一点：肾虚有阴阳之分，下面说一下如何分辨，但一定要找专业的人生对症去调理，这样才能调理好。

什么是阴虚?

阴虚是指由于阴液不足，不能滋润，不能制阳引起的一系列病理变化及证候。临床可见低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口燥咽干、心烦失眠、头晕耳鸣、舌红少苔，脉细数等症，治以滋阴为主。阴虚严重者可导致亡阴证，症状为：汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。

什么是阳虚?

阳虚指机体阳气虚衰，机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚主证为畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、小便清长、脉沉微无力舌齿淡嫩,舌形胖,舌苔白,舌苔厚等。