被誉为“蔬菜伟哥”的枸杞真的能壮阳吗？

对于男性来说，最重要的不是脸蛋而是性能力。这个是关乎男性一辈子的性福问题，所以很多人也是在寻找很多的方法来让自己的性能力增强的。很多时候我们要是去选择一些药物来壮阳的话是达不到你想要的效果的。俗话说：药补不如食补。下面一起来看看被誉为“蔬菜伟哥”的枸杞真的能壮阳吗？

　男人吃枸杞子能壮阳吗？

工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃什么可以壮阳，成为大家都想知道的问题。中医认为，壮阳食品枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。枸杞的功效有很多，平时人们煲汤的时候喜欢在汤里放些枸杞子。专家说：对于男性健康来说，吃枸杞子还能进补壮阳。

当我们感觉到一些腰酸腿软的时候很有可能就是由于肾阴不足导致的。这个时候我们就可以拿一些枸杞来泡水喝，直接洗干净加开水泡15分钟左右就可以喝了。喝的时候可以直接将那些枸杞吃下去，当然了也可以泡几次后再吃这些枸杞。不过我们最好就是直接的将那些枸杞洗干净就生吃是最好的，这样的营养成分都可以被我们吸收掉。要是体质是偏热的话我们就可以每天早晚吃一些。但是如果你的体质是偏寒的话就不能生吃的，要是真的想吃的话也只能去蒸一下再来吃了。

温馨提示：虽然枸杞的功效很多，但是也不是适合所有的人的，所以最好在医生的指导下来服用。希望对你有所帮助！