来看看美国人都是吃什么壮阳的

壮阳对于所有男人来说是一个经久不衰的话题，中国男人对于壮阳总是存在误区，认为热量高、营养高就可以达到效果。其实，热量和营养并不见得能壮阳。很多人都比较好奇美国男人是怎么壮阳的。其实每个国家、每个种族的饮食环境和习惯不同，男人们提升性能力的食物也都不一样。至于美国男人是怎么壮阳，我们来看下面的介绍吧!

美国男人爱吃核酸食物

专家介绍，核酸营养作用是通过改善细胞的活力而提高机体功能，有些美国专家发现充足的核酸能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。

含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。

点评：核酸吃太多可致尿酸太多

国际上核酸的营养作用一直饱受争议，目前已知的事实是人体中所有的核酸都是自己合成的，而外源核酸不可能被人体直接利用，食入的核酸都被分解成核苷酸、核苷、磷酸核糖和碱基，或者降解排出体外。

医学上认为，服用的核酸太多，反而有可能导致血液、尿中尿酸太多，对身体造成伤害。因此核酸是否真的有效还有待新的研究结果来证实。

专家提示：健康男性不要盲目壮阳，饮食调养固然可取，但不能急功近利、操之过急。食疗需要经过漫长的持续进行才会有效果，虽然时间有些长，但能确保人体的健康。药物壮阳不可取，很可能没有提升性能力，还影响了身体正常机能。所以，大家要正视壮阳问题，必须要把健康放在第一位。