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阳痿可以自我恢复吗?

本文针对阳痿的自我恢复做出了以下的详细介绍:

阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),阳痿分先天性和病理性两种,前者不多见,不易治愈;而后者多见,而且治愈率高。我国成年男性的发病率约占10%,阳痿患者应该找到自身病因积极治疗,也可以通过一些训练慢慢恢复。

(1)非性敏感区的爱抚无性交活动,训练1周。以提高身体的感受力,消除紧张心理,唤醒自然和谐的性反应能力。

(2)性敏感区的爱抚仍无性交活动,训练1周。继续消除恐怖紧张的心理压力,逐步建立能正常勃起的信心。并促进两性间的亲密感、轻松感和幸福感。

(3)勃起功能控制通过以上训练后,阴茎恢复了正常勃起,但要继续训练控制勃起的力量和延长勃起时间。阳痿的恢复,勃起时间,勃起功能障碍

(4)阳痿的自我按摩:①拇指按脐孔30—50次。②双手合掌托阴囊、阴茎,进行搓揉5分钟,用手抓阴茎头向外提拉数次,再搓揉,反复3次。③揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次,使局部皮肤发热。④按摩小腹和全腹,顺、逆时针方向各100次,再用手掌由两肋向脐部推动50次。⑤中指指腹点按会阴穴(阴囊与肛门之间)30—50次,使之有酸胀感,早晚各1次。⑥用中指指尖点压、叩击绝骨穴(足外踝上四横指)和三阴交穴(足内踝上四横指),每穴5分钟,每日2次。

  温馨提醒:综上所述的内容就是专家对于“阳痿怎么自己恢复”这个问题的详细介绍了,不知道大家现在是否对此多一些了解呢?在平时要是您有阳痿的现象发生,请一定要及早前去医院治疗,以免耽误了治疗该病的时期。

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