阳痿的症状是怎样的?阳痿怎么自己治疗?

早泄

经济的不断发展,使很多人平时的工作压力比较大,总是处于一种比较紧张的心情状态,平时可能会出现一些身体疲劳的现象,但是,如果长时间出现身体容易疲劳,并且,没有精神,总是提不起神,对一些工作没有任何的热情,这时候应该多加关注,这可能是阳痿早期的一些症状表现,尤其是一些男性一定要及时的到医院进行检查。

  怎么样算阳痿?阳痿的症状

一、轻度阳痿:男性的性要求基本正常,受到异性性刺激后能较快勃起,房事时阴茎能勃起但不能持久,或者需用手帮助才能进入阴道,阴茎勃而不坚。

二、中度阳痿:男性中度阳痿患者,性要求减弱,刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过手淫,阴茎勉强勃起,房事时阴茎经常不能勃起,房事时阴茎不能进入阴道。

三、重度阳痿:怎么才算重度阳痿患者呢?一般认为,男性如果性欲完全消失,无论刺激性敏感区,接受异性性刺激,还是手淫,阴茎均无勃起反应,房事时阴茎不能勃起,不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;同房活动基本停止,无同房快感。具备以上几点及判定为患者的阳痿症状非常严重了。

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  阳痿怎么自己治疗?

1、如果陰茎能勃起但是不坚,可以采用适合于半勃起状态的性生活体位进行性生活,放松性生活紧张度。

2、利用清晨陰茎自然勃起的特点进行适当的训练。

3、性生活前饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强陰茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。

4、积极参加体育锻炼,持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,争取有规律的生活,保证充足的睡眠。

5.可以吃一些补肾养肾食品,但不可过量,最好在咨询医生后确定。肉食包括有羊肉、驴肉、鸡蛋、鞭菜、乌龟王八、泥鳅等;也可多食羊肉粥、鹿肾粥、韭菜粥等温肾补肾之物;点心类可选用核桃、枸杞、黑芝麻、龙眼肉等;肾阴虚宜选服海参粥、地黄粥、枸杞粥等滋养肾精之品。

 阳痿患者适宜的食物:

1、蔬菜的选择:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。

2、水果的选择:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。

3、主食及豆类的选择:粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。

4、肉、蛋、奶类的选择:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

温馨提示:当出现阳痿的时候,在早期可能会有一些夜间睡眠失眠的现象,而且,长时间这种睡眠质量不能够得到缓解,总是会出现失眠多梦,这种症状的表现主要是由于一些男性平时总是过度的手淫,而导致出现失眠的现象,所以,针对这种睡眠质量不断下降的早期症状,应该及时的选择方法进行缓解,以免对自己的身体健康造成极大的危害。

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