如何让男人更有持久?掌握好技巧很重要

我想问一个男人如何增加持久力,我和女朋友做爱的时候一般都是半个多小时(不算前戏),请问如何才能更持久?我说的是不吃药的情况下。关于男人如何才能更持久的问题,其实除了长期的锻炼和保养,短期的小技巧也是有的,有很多临阵磨枪的方法可以让男人在床上更持久!

如何更持久,早泄,射精

  如何让男人更有持久?——掌控好做爱节奏

虽然在传统的性观念中,女性处于被动状态,但女性也要对房事的进度负责,你若自己都不重视自身的性感受,还指望谁来顾及到你呢?若感觉自己还没有达到性快感,而对方将要射精时,可适当的暂停做爱进度,这能有效减缓男性阴茎因摩擦引起的性快感,延缓射精。

  如何让男人更有持久?——闭目冥想美女相伴,早泄其实是可以预防的

工作之余或闲暇时刻,闭目冥想,想什么?想象和一个美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做爱,你甚至可以想象到具体的细节,这种白日梦虽然是虚构的,但这的确可以使你身体的雄性激素的分泌得以加强,使你身体的性相关器官都得到小小的锻炼,大大提高对性的敏感性。

  如何让男人更有持久?——早泄,从心理因素找答案

聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用。聚酯内裤内裤的静电场作用容易引起妊娠妇女体内孕激素水平降低,结果导致流产。聚酯还会在阴茎组织内产生静电场,这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现。因此只穿纯棉内裤是明智的。而睾丸的特点,是需要低温的环境,否则就会直接影响睾丸内的精子形成,对生殖能力直接产生不良影响,这种伤害,与高温的温度、时间成正比。

  如何让男人更有持久?——体育锻炼是最好的壮阳药

女人靠保养,男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动,如打球、跑步、力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性生活的质量会大大增强。在此基础上采用下述方法会更加有效。

不是每个男人都有与生俱来超强的性能力。据调查显示,夫妻生活中,男性因生殖器尺寸、硬度、时间过短而导致夫妻性生活不和谐,比比皆是。男人如何才能更持久,看了上面介绍的方法,大家在生活中不妨尝试一下,说不定会有意想不到的效果呢。

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