无法控制射精怎么办?教你四大控制射精的方法

很多男性朋友会为自己过早射精,无法掌控射精时间而气恼。其实,这时候更要建立信心,不要随便认为自己“早泄”。而且通过一些方法,我们完全可以控制射精时间的。本文针对如何控制射精时间做出了详细的介绍。

控制射精,早泄,过早射精

无法控制射精怎么办?教你四大控制射精的方法

  方法一是重视体位。

性交中,女上男下的体位容易控制高潮。男上位,因为男性的身体重量都在阴茎上,身体上下或左右不停地运动,肌肉紧张,虽然会带来快感,可是很难控制射精时间。

 方法二就是身体放松。

男性要放松自己的腿部及臀部。性交中,射精由PC肌控制。虽然很多人认为,肌肉紧张可以增强快感,可以高潮也会来得更快。所以,试着让肌肉放松,可以推迟射精时间。

 方法三学习喉式呼吸法。

喉式呼吸法是瑜伽中的一种呼吸方法,类似于鼻子呼吸。呼吸方法是:身体放松,意念转移到鼻子上,调整呼吸,让它平静有节奏。将意念集中在喉咙上,收缩喉部肌肉,发“呵”音。

  方法四把尿排空。

性生活前可以去趟厕所,把尿排空也有助于控制射精时间。膀胱前列腺的旁边,如果膀胱充满尿液,很快就会射精的,比较慢控制。

大家可随意转载,能保留链接极好:悦色网 » 无法控制射精怎么办?教你四大控制射精的方法

赞 (0)

评论 0

评论前必须登录!

登陆 注册