性生活几天一次才正常?掌握性生活频率很重要

性生活几天一次才正常?很多男姓对这个问题都很关心。一般来讲，频度因人种，以及个人年龄、健康情况和心理状态而异。下面来看看夫妻生活几天做一次属于正常?

　　性生活几天一次才正常?

其实大多数妻子更重视感情交流。性交次数究竟多少才算适当,这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同,因此性生活的次数不能机械地规定,而要根据双方具体情况适当调节。如果体力好的话,是可以多做的;劳累或重病初愈,应当不做或少做。

一般来说,20～30岁的夫妻,一星期3～5次;31～40岁的夫妻,一星期2～3次;41～50岁的夫妻,一星期1～2次;51～55岁的夫妻,两周1～2次。

　　性生活几天一次才正常?夫妻生活每次做多久

正常情况下,持续时间大约5-15分钟!

每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。大多数人都认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,每对夫妻的体质,性生活习惯等并不相同,就是同一对夫妻,每次过性生活的具体情况和环境条件等也不一样所以,每次性生活的持续时间到底多长才合适,很难定出一个标准。

　　性生活几天一次才正常?性生活频率要适度

性交次数是因人而异的。性交频率跟一个人的年龄,体质,性格,职业,气候,环境,情绪等多种因素紧密相关的,因此,性生活的次数不能机械地用一个数字大致去规定,而是要根据男女双方具体情况做适当的调节。

假如原有各种慢性病,性生活一旦过度,就易于复发,更应加以节制。因此,不要盲目地与别人比较,似乎比别人多一些,就认为是过度,就一定不好,而是要根据自己的感受来判断。

性生活几天一次才正常?夫妻生活持续时间过长的危害

有人认为,每次过性生活持续时间越长,越能获得性满足,这种看法并不科学,性生理研究表明,一次性生活的时间持续得很长,对双方的身体都是不利的。

第一、过性生活时,不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到高潮期,人体的许多组织器官都参与了这一特殊的生理过程。例如,全身肌肉紧张度明显增强,心跳加快,心肌收缩加强,血压升高,呼吸加深加快,全身皮肤血管扩张,排汗增加,等等,因而机体的能量消耗明显增加,代谢增强,如果过性生活的时间拖得很长,就会使人体的能量消耗过我而令人感到疲惫,甚至使双方出现精神倦怠,肌肉酸背,全身乏力等不适,这样势必影响第二天的工作。

第二、过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等。

性生活几天一次才正常?由此可见，夫妻生活并不是越长越好，当然，低于3分钟一般都不太正常，性生活时间太短，临床上把这情况称之为早泄。