专家告诉你天天练提肛运动的好处!
1随着现在生活节奏加快,人们锻炼身体的时间没那么多了,亚健康、职业病越来越多,下面专家告诉你一个不占用时间而又防病治病的锻炼方法-提肛。 专家告诉你天天练提肛运动的好处! 好处一:提肛可以治疗痔疮、便秘、脱肛等疾病。对那些久坐办公室、爱喝酒吃辣的朋友,平时的不良习惯会造成上述...
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