悦色怎样按摩补肾?中医教你六种按摩补肾的方法!
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怎样按摩补肾?中医教你六种按摩补肾的方法!中医认为，人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱，所以中老年人应重视肾的补养。中医教你六种按摩补肾方法，一起来看看。 中医教你六种按摩补肾的方法! 一、揉小腹 晚上睡觉前，仰卧，双手掌心搓热后，捂在肚脐正下方三寸处的位置...
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