早泄

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怎么补肾

壮阳强肾固精气功功法是怎么练的?

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壮阳强肾固精,除了需要使用一些保健的产品之外,同时也不可忽视一些生活当中的锻炼,比如练一些气功,也可以达到强肾固精的效果,下面就是具体的做法。  壮阳强肾固精气功功法的具体做法:   一、达摩内功 寝前及起床前,平卧,内衣扯开,靠肉。空咽两口气,右掌从上而下,向左胸成圆圈逆时揉四...

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