为什么出现早泄?男人早泄可能跟这5件事有关，你中招了吗?

为什么出现早泄?性能力是每个成年男性都很关注的问题，因为如果男人的性能力出现了问题，不仅影响男性的正常生活，导致男性自卑，还会破坏家庭幸福等等，所以，很多男性出现早泄就比较恐慌，男人需要了解哪些因素导致的性能力下降，这样才能有针对性地进行调理和纠正。下面我们来了解一下为什么出现早泄。

　　为什么出现早泄?影响男性性功能的5大因素

1. 经常吸烟

为什么出现早泄?对于一些有吸烟嗜好的男性来说，对身体的伤害是非常大的，因为尼古丁会影响到男人的性欲，从而影响到他们的勃起功能。所以，如果男人能够积极进行戒烟，可以提高性欲、改善勃起功能障碍，而且性功能障碍也得到改善。

2. 酒精因素

喝酒实际上是一种镇静剂，经常多喝可能会令性欲下降，使男性更难以勃起，出现早泄等。而不经常喝酒的男性比经常酗酒的男人更快地勃起，而严重被酒精侵袭的男性甚至根本没有勃起的功能，所以，男性必须要戒酒，才能避免性功能障碍的发生。

3. 由于疾病的原因

为什么出现早泄?事实上，对于一些有勃起障碍的男性，可能与其所患的疾病有关，由于一些疾病必须要服用一些处方药，如一些用于治疗高胆固醇的药物，如他汀类药物，会影响睾酮的分泌，而治疗血压的药物则会减缓血液流动，导致性欲下降，并影响勃起和射精。

4. 经常吃一些药物

为什么出现早泄?如果男人长年吃一些药物，也会影响到男性的性生活，出现早泄等，如服用安非他命是一种接触中枢神经系统的药物，常用于治疗某些疾病。然而，过度使用甚至滥用它会导致身心成瘾，短期使用它会增加心率，抑制食欲，带来快感，使人更容易控制自己，而长期使用它会使人焦躁不安、失眠和幻觉、攻击性行为。

5. 由于一些不良的生活习惯

为什么出现早泄?现代人长期有一些不良的生活习惯，比如经常熬夜、或是通宵玩游戏等。在作息上没有一定的规律，这对于身体的健康会有很大的影响，精神不好经常会感觉到力不从心，从而影响到男性的性功能，导致早泄阳痿等。

　　体育运动也可以提高性功能，防治早泄的发生

1. 猫姿伸展

顾名思义这套动作形像猫儿伸展般;首先双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚跟，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚跟，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10至15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。

2. 曲背部掌上压

你的姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。然后双臂稍向膊头以外支撑地面，接着然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。你要注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，接着然后重头再做一次，但是切记要按自己能力来做哦。

经常锻炼能够使我们的身体状态更好，并且这对于性的耐受力上也一样。

3. 俯卧舒展

在面部向地面并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，你的双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸展，并且每次伸展动作维持10至15秒，然后慢慢放松。

所以，男性必须要避免以上这些因素的发生，因为这些因素会影响到男性的生殖健康，从而造成了性功能障碍。所以，男性在日常生活中应该要有良好的生活习惯，多吃一些有利于提高性能功能的食物，并且要调节好压力，要有很好的作息规律，经常锻炼身体，从而提高身体素质，对于改善男性性功能有很大的帮助。

为什么出现早泄?以上为大家介绍了影响男性性功能，导致男性早泄阳痿的5大因素，并为大家介绍了几种防治早泄，提升性能力的体育运动，相信大家已经了解。男性要注意避免影响性功能，导致早泄的因素，生活中可以多做体育运动帮助防治早泄的发生。