学懂按摩也可有效防治早泄

早泄防治的方法，有不少早泄患者往往惊慌失措，要不就是盲目自治乱补一通，要不就是寄望医生把所有问题解决。其实，治疗早泄除了要坚持正规诊治，患者本身也要予以默契配合，做好心理、饮食、运动等方面的调整，这样治疗才更容易达到理想效果。专家指出：“治疗早泄不能急于求成，患者若能学懂按摩手法并持之以恒，对早泄的康复也能起到意想不到的效用。”

早泄防治的方法——性感集中练习法”比较繁琐不提倡

性感集中练习法，是70年代由美国当代性学权威、妇产科学家玛司特斯和心理学家约翰逊夫妇创立的经典行为疗法。周少虎教授表示，性感集中练习法屡被提及，是治疗各种性功能障碍的方法，但这套方法学习起来需要一个过程，还需要医护人员在一旁进行指点。

“性感集中练习法是以逐步增加对阴茎感觉的分辨能力为前提的治疗手段。就现阶段而言，医生现场指导夫妻进行性感集中练习法似乎比较难以实现。”周少虎教授说：“这套方法比较繁琐复杂，不适合患者自己摸索练习。”

早泄防治的方法——阴茎挤捏法和阴囊牵拉法更值得推广

“好的早泄按摩手法，应该简单易于操作。”周少虎教授谈了他心目中对早泄按摩手法的理解，并推荐了两种按摩手法供患者参考。

早泄防治的方法——阴茎挤捏法：需要女方配合

妻子对阴茎不断施加刺激，待丈夫感到射精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟左右，然后突然放松。施加压力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挟或搔到阴茎。一般坚持15-30次训练，均能达到延缓射精的目的，起到治疗早泄的作用。

以上就是关于早泄防治的方法的相关介绍，另外，提醒男性朋友治疗早泄在选择医院治疗自己疾病的时候，一定要选择正规的医院，以免自己上当受骗。首先要看看医院的资质，是否是正规医院，是否具备有先进的仪器和设备，医生资质如何，临床经验是否丰富等。患者本身也要予以默契配合，做好心理、饮食、运动等方面的调整，这样治疗才更容易达到理想效果。