男性早泄勃起不坚怎么办 ?早泄勃起不坚解决方法

男性早泄怎么办?男女双方在进行性生活时，男性的阴茎只有坚挺有力才能够使女性愉悦，有很多男性在性生活时出现了早泄的情况，早泄也会导致阴茎不能够正常勃起，会严重影响到性生活质量，那早泄勃起不坚解决方法，一起来看看下面的介绍吧!

男性早泄怎么办?早泄是怎么引起的?

1，精神因素

这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。

要注意的是，男性这种对性生活的紧张情绪会一直延续，并不会由于性生活环境的变化而马上产生变化，同时长期的性生活失败又会出现反作用，造成患者心理上的恶性循环。

2，器质性病变

很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎，精囊炎，前列腺炎等炎症。

3，其他原因

男性阴茎包皮过长，紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄。

男性早泄勃起不坚怎么办 ?早泄勃起不坚解决方法

1、学习性知识。有很多新婚的男性之所以出现早泄，是由于对于性知识的缺乏，在过性生活时往往比较激动、紧张、羞涩，这就会导致男性出现早泄或者阴茎勃起不坚。男性在平时要多学习性知识，夫妻双方也要互相配合，互相沟通。

2、调整饮食。男性在日常的饮食当中也要做好调整，要多吃含有氨酸的食物，精氨酸能够提高男性的性能力以及精液的质量。瘦肉、蛋类、奶制品当中都含有丰富的精氨酸。

2、治疗男科疾病。男性长期出现早泄，有可能是患上了男科疾病，前列腺炎、尿道炎、精索静脉曲张等男科疾病会导致男性长期的早泄，男性要去男科医院进行检查和治疗，防止男科疾病的加重。

4、多休息。男性在工作当中的压力过大，熬夜加班就会导致身体特别疲惫，导致男性在性生活时出现早泄。男性在日常的工作和生活当中要劳逸结合，不要过度的用脑，也不要做超负荷的劳动，要多注意休息，只有将身体调养好了，才能够提高自己的性能力。

男性早泄怎么办?早泄是一种比较常见的性功能障碍疾病，早泄会使男性的阴茎勃起不坚，会严重影响到夫妻之间的性生活质量。早泄也会导致男性不育。男性在出现了阴茎勃起不坚的情况后，应当及时的查找原因，进行治疗，在日常也要多学习关于早泄疾病的预防和治疗的相关知识。