早泄咋样治疗?早泄怎么自我调理?

某网友匿名留言：早泄一年了，不知道还能不能治好?早泄咋样治疗呀?总是控制不住射精，时间很短就射了，感觉性生活越来越不和谐了，老婆对我也冷淡了很多，求有早泄经历的给个好的治疗建议，感激不尽。针对该网友的问题，小编为存在早泄情况的男性朋友一些治疗建议，希望能够帮助到大家，当然，小编没有得过早泄哦(因为小编是女的)，只不过小编在男科实习过，啊哈~

　　早泄咋样治疗?早泄自我调理

早泄首先要去医院检查，明确病因，早泄病因比较多，如果是器质性原因引起的早泄，那就需要去医院治疗原发疾病，如果是自身行为习惯导致的，那就需要自我调理，积极治疗，下面来了解一下早泄自我调理方法。

1.消除心理因素。很多男性早泄主要是在于对性知识知之甚少，进行性交时，由于对性的认知不足，加上第一次的紧张、恐惧等因素的影响，很容易会发生早泄现象。而一两次的姓交失败就容易衍生出沮丧担忧，加重病情，因此，男性应该正确对待性欲，消除不和谐的因素。同时病人妻子应持体谅、关怀的态度，给予言语及行为安慰，缓解男方的紧张心理，帮助其树立治愈信心。

2.停止手淫，节制性生活。手淫是男性患上早泄的一个很大因素之一，容易形成习惯性早泄。频繁性生活会导致男性身体透支，导致出现性功能障碍。

3.可适当锻炼。攀足固肾壮阳法、摩击肾府壮阳法、瑜伽中的猫姿伸展壮阳法、俯卧舒展法、曲背部掌上压法等运动都对治疗早泄有一定的辅助作用。

4.转移注意力。早泄咋样治疗?在性交过程中，可通过转移自身的注意力，转移兴奋点来延缓射精的时间。如在快要射精时，可以让自己想一些与性交毫无关系的事，以降低性兴奋，延缓射精。

5.提高阴茎受刺激能力。早泄咋样治疗?可通过阴茎挤捏法来使阴茎在受刺激的情况下不要射精，重新建立较高的射精阈值，让阴茎逐渐耐受较强的性刺激。

6.用安全套。早泄咋样治疗?采用避孕套进行性交，可以降低男方性兴奋时阴茎头的敏感性并能延长性交时间，避免发生早泄。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性，但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前，一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏，具有明显的延迟射/精作用。

7.提前休息法。很多人都是晚上做爱，但一天下来往往比较疲倦，疲惫状态下很难发挥好。可以事先小憩一会，会明显感觉精神好很多。最简单的就是早上做爱，休息一夜，一般都会晨勃，明显感觉精力旺盛，自然有利发挥。

早泄咋样治疗?治早泄小偏方

1、黄芪党参治早泄，党参、白术、黄芪、龙眼、龙骨、肉桂、当归、甘草、牡蛎各适量，需要准备好后用水进行煎煮后服用，早晚各一剂，在服药期间避免性生活，一般坚持服用一个月的时间早泄即可康复。

2、细辛丁香治早泄，乙醇、细辛、丁香各适量，准备好需要浸泡在乙醇里面半个月的时间，之后取出来准备棉棒沾取药物擦拭在龟头的部位。一般涂抹后三分钟左右即可性生活，对于男性早泄，性生活时间过短是有很好的改善。

3、五倍子白芷治早泄，白芷、五倍子各适量，准备好需要研成粉末，用醋和水浸泡后调和成面团，在临睡前涂抹在神阙穴的位置，之后用纱布进行固定，每天一次，连续三天到五天会发现早泄慢慢的改善。

早泄咋样治疗?以上为大家介绍了早泄自我调理方法和治早泄的小偏方。早泄危害婚姻和谐，因此要积极治疗，早泄治疗需要夫妻双方配合，女方不要埋怨男方，男方要树立自信心，不要有太大的心理压力，平时要节制性生活，可以使用安全套降低阴茎敏感度，平时多锻炼身体，科学研究表明，运动锻炼可以有效提高性能力。