时间短就是早泄吗?早泄的程度分为哪几种?-悦色

早泄是男性中比较常见的一种性生理疾病，早泄有三种严重程度，轻度只是部分性生活的时候出现连续抽动不足的情况，而严重的情况则会造成阴茎勃起后速射精甚至未插入阴道，严重影响了男性的性生活质量，甚至还会造成极大的心理压力。时间短就是早泄吗?男性早泄的程度有哪三种呢?如何检查自己是在哪一个程度呢?

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　　时间短就是早泄吗?男人早泄的程度

1、重度早泄的症状：性欲消失

低于1分钟为重度早泄。早泄的临床症状有份三个程度，最后一个比较严重的程度就是重度早泄了。患者的性欲消失，无论刺激性敏感区，接受异性性刺激，还是自慰，阴茎均无勃起反应;房事时阴茎不能勃起，不能进入阴道;阴茎无勃起角度和硬度;夫妻生活活动基本停止，无夫妻生活快感。

2、中度早泄的症状：性欲减退

2到3分钟为中度早泄。患者性要求减弱;刺激性敏感区后阴茎勃起反应慢;受到异性性刺激后不能立即勃起;通过自慰，阴茎勉强勃起;房事时阴茎经常不能勃起;勃起角度不到90°且硬度极差;夫妻生活频率明显减少，性快感显着减退。

3、轻度早泄的症状：勃起不持久

4到5分钟为轻度早泄，专家说患者性要求基本正常;受到异性性刺激后能较快勃起;自慰可引起勃起;房事时阴茎能勃起但不能持久，或者需用手帮助才能进入阴道;阴茎勃而不坚;夫妻生活频率减少;性快感尚可以。

1、冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎

每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。

2、延长性前爱抚

延长性交前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再徐缓插入阴茎，从而可以缩短女方达到性高潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。

3、选择性交时间

夫妻上床后入睡片刻，然后再同房;或者半夜醒后、早醒时同房。这个方法对于那些工作较劳累或居住环境不良的夫妻来讲，可以避免早泄的发生。

4、减少阴茎敏感度

一种方法是戴一层或多层避孕套，降低阴茎与阴道之间的摩擦感和刺激程度，以减少抽动时对龟头所产生的刺激小从而预防早泄的发生。另一种方法，男方可在平常洗澡时，用凉水与温水反复刺激睾丸，可起到减轻龟头敏感性的作用，还有锻炼性能力的效果。

此外，男性这样预防早泄

1、注重婚前性教育和性指导，把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

2、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

3、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，可预防早泄的再次发生。

5、预防早泄注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。