怎么自测是否早泄?生活中怎样自己治疗早泄?

小王和老婆做爱经常不到两分钟就射精，老婆也得不到满足，小王感觉心有余而力不足，小王怀疑自己是不是有早泄，他想知道怎么自测是否早泄呢?有没有自己可以改善早泄的方法或者生活中怎样自己治疗早泄?下面针对这些问题我们来作出解答。

　　怎么自测是否早泄?生活中怎样自己治疗早泄?

如果长期出现下述两项及以上，说明您的性功能已经出现问题，请认真对待这些问题，必要时到专业医院接受科学规范的检查，尽早治疗早泄。

1、在爱爱时感到紧张、焦虑或不安;

2、性欲低下;

3、从插入到射精的时间过短的;

4、包皮退去后龟头触碰即痛;

5、阴茎勃起硬度不足以插人阴道甚至硬不起来;

6、阴部胀痛、睾丸胀痛、腰膝酸软、神疲乏力;

7、逆行射精、射精无力。

　　生活中怎样自己治疗早泄?

1、治疗早泄，要对夫妻同时进行性教育，正确对待性生活，对早泄的概念有个基本认识，一旦出现早泄也不要紧张，注意夫妻之间的相互体贴与配合。在治疗早泄的过程中女方的配合起到很大的作用，不能认为这只是男方的事。

2、戒除过度手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。治疗早泄，更不能企图利用前一次夫妻生活后的抑制状态来延长第二次夫妻生活时间。

3、加强体育锻炼，增强体质，加强营养。

以上介绍的早泄自测和自己治疗早泄的方法，希望对大家有所帮助。在此提醒，治疗早泄需要保持好的心态，与伴侣多沟通。由于男方的早泄，女方在性生活中得不到性满足，从而缺乏亲密关系，并对男方怀有不满或敌意。这也是导致男方在性生活过程中紧张早泄的原因之一，就像恶性循环，越是紧张就越会加重早泄的发生，因此，治疗时女方要多加配合。