牡蛎怎么吃壮阳?牡蛎的四种食用方法!

早泄

 本文针对牡蛎怎么吃壮阳、牡蛎的四种食用方法、吃牡蛎宜忌人群等做出了详细的说明和描述:

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牡蛎怎么吃壮阳?牡蛎具有补肾壮阳的作用,是最佳的催情圣品。那么牡蛎怎么吃壮阳?下面为大家介绍牡蛎的食用方法,一起来看看吧。

 1、清炒牡蛎

  材料:牡蛎,葱姜蒜适量。

 做法:牡蛎用清水洗净,葱姜蒜备用;炒锅放油,放入姜蒜炝锅,放入牡蛎翻炒。加入适量的清水,料酒,盐炖制5分钟即可。

 2、碳烤牡蛎

  材料:牡蛎,姜蒜,盐,糖,生抽,酒,鸡精。

 做法:将牡蛎洗净用刀撬开;烤箱200度预热5分钟;将牡蛎摆在烤盘内放入烤5~6分钟;其间将蒜姜切末,放入小碗内,调入盐、糖、生抽、酒、鸡精、少许油、少许水;再将牡蛎取出,浇上调味汁,再放入烤箱烤7分钟左右,便可轻松地享用美食了。

 3、奶汁牡蛎

  材料:奶汁、牡蛎、圆葱碎、西芹、牛奶、盐、胡椒粉、橄榄油。

 做法:将牡蛎取肉洗净焯熟。煎盘中倒入橄榄油,下圆葱碎、西芹碎炒香,再加入奶汁、牛奶慢慢搅匀,最后加入牡蛎、盐、胡椒粉调味。倒入壳中装盘,配西红柿片煮胡萝卜球、煮土豆球即可。

  4、牡蛎韭菜煎蛋

  材料:牡蛎,韭菜,鸡蛋,胡萝卜丝,面粉,盐。

 做法:先把牡蛎用开水焯一下,鸡蛋打散,韭菜切成小段,加入少许胡萝卜丝。把所有食材混合起来,加入少许面粉或淀粉,加入少许盐,拌均。煎锅入油烧热,倒入鸡蛋混合物,摊平,改中小火,煎硬后,翻面再煎,直到煎熟即可。

 吃牡蛎宜忌人群

 适宜人群

一般人群均可食用,但更适合病虚而多热者;体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核、瘰疬、阴虚烦热失眠、心神不安、癌症及放疗、化疗后食用;糖尿病人、干燥综合征、高血压、动脉硬化、高脂血症之人食用;妇女更年期综合征和怀孕期间皆宜食用。

 禁忌人群

虚而有寒者忌之;患有急慢性皮肤病者忌食;脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃。

以上就是牡蛎怎么吃壮阳的相关介绍,男性朋友日常可以按照这些方法来烹饪,享受美食的同时又起到壮阳的作用,何乐而不为呢?

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