男性怎么补肾壮阳?哪个壮阳药最好?

现在很多人都有肾虚的症状，呈现亚健康的状态，进而引发其他的并发症。肾虚当然也分阴阳两虚。肾阳虚常见症状有：畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便溏薄等症状。很多人通过吃药来达到补肾壮阳的目的。那么哪个壮阳药最好?

　　一、龟鹿补肾片效果如何?

龟鹿补肾片传承古代中医流传下来的“龟鹿二仙胶”的精髓，以龟甲胶，鹿角胶为君药;淫羊藿、续断、锁阳、狗脊，菟丝子、覆盆子、金樱子、山药，何首乌、熟地黄为臣药;黄芪，陈皮，酸枣仁为佐药;炙甘草为使药。

在扶助肾阳的同时，兼具滋养肾阴之功效;补肾而不忘调理脏腑，使用黄芪、山药健肺、脾之气;菟丝子、何首乌、熟地黄、覆盆子等补肝阴，充分发挥了“肝肾同源”的中医理论;使用酸枣仁宁心安神，补肾而不心烦，不妄想;更用陈皮而理气，使“气机”通畅，补而不腻。而达到阴阳双补的良好效果!

　　二、龟鹿补肾片的作用有哪些?

1、保护心血管系统：龟鹿补肾片的有效成分何首乌中含有蒽醌类、二苯烯化合物及卵磷脂等起到降血脂和抗胆固醇及抗动脉粥样硬化的作用，黄芪能使细胞新陈代谢增强，对正常心脏有加强紧缩作用，对衰竭心脏有强心作用，补肾片中的菟丝子含有黄酮、树脂甙、糖类有增强心脏收缩力及降血压作用，与淫羊藿的降压效果有相辅作用。

2、抗衰老作用：龟鹿补肾片中的锁阳有清除自由基作用，提高过氧化酶酯质酶活性从而具有抗衰老作用，熟地黄可增加GSH-PX活性和降低血清中LPD含量，何首乌可以提高脑组织SOD的活性作用，都具有抗衰老的效果。

3、抗骨质疏松作用：龟鹿补肾片中的淫羊藿含有淫羊藿苷能通过上调FGFR1发挥抗骨质疏松作用，菟丝子含黄酮类化合物也能减少骨质疏松等的发生率。

4、改善神经衰弱、失眠：龟鹿补肾片中的中药材淫羊藿的药物成分具有抗神经衰弱功效;酸枣仁中环肽类生物碱对中枢神经系统起到镇静作用，可改善失眠症状。

5、增强免疫力：龟鹿补肾片中含有锁阳和何首乌能够增加脾脏淋巴结和中性粒细胞，从而增强机体防御能力，龟甲胶中含有骨胶原和多种氨基酸及微量元素，黄芪中的多种抗菌成分均可增加免疫功能。

6、补肾，提高性机能：龟鹿补肾片中含有续断、锁阳，它的水提取物有明显提高精子的存活率和活动率，而覆盆子有雌性激素样作用，对子宫有兴奋作用，淫羊藿有雄性激素样作用，能促进性功能。

7、其他作用：除了上述药物作用外，龟鹿补肾片的中药活性成分还具备调节内分泌、保肝等药理作用。

以上为大家介绍了哪个壮阳药最好?男性想要有一个好的身体还是要注重日常生活中的保养，积极锻炼，增加自身的抵抗能力。还可以通过食疗补肾来增加自身需要的影响。