哪些人群容易患上阳痿?如何来预防阳痿?

哪些人群容易患上阳痿?阳痿是我们日常生活中常说的勃起功能障，主要是指男性的阴茎不能正常的勃起，不能完成正常的性交，有很多的男性因为自己患有阳痿而失望烦恼。因此，当发现自己患有阳痿症状的时候，应该想办法调理身体，使自己恢复健康，而不是一味的躲避，逃避病情无法好转，逃避也解决不了任何问题。

　　哪些人群容易患上阳痿?以下4种人群容易患上阳痿

1.身体肥胖的人

当男性的身体过于肥胖或者超重的话，就会增加患上阳痿的风险，因为这类人群容易患上心脏病、糖尿病、高血压、高胆固醇等慢性的疾病，这些慢性疾病和阳痿有一定的必然联系。

2.长期大量喝酒的人

大量的饮酒影响了性生活的质量，酒精会抑制了男性的中枢神经系统，减慢了阴茎勃起的速度或者阴茎完全不能勃起，最终影响了睾丸激素的分泌，导致阳痿。

3.长期久坐的人

大部分年轻人在工作的时候总是久坐，没有足够的时间来锻炼身体，男性长时间的久坐就会让前列腺处于充血的状态，影响到了性功能。因此，男性朋友应该适当的进行锻炼身体，这样才能够减轻体重，增加了阴茎的血流量，从而提高了睾丸的激素水平。

4、过量吸烟的人

吸烟有害于健康，大量的吸烟也会增加患上阳痿的几率，因为烟草里面含有的丙烯酸，容易让脂肪堆积在动脉血管上，从而减少了阴茎的血流量。

　　哪些人群容易患上阳痿?如何来预防阳痿呢?

如果男性朋友患上了精囊炎、前列腺炎等都会导致性欲的减退，最终出现阳痿，所以在日常生活中要积极的预防男性生殖感染的疾病，如果不幸患上了要寻求正规的医院接受治疗。大部分的阳痿是因为不良的生活习惯导致的，比如大量的吸烟、酗酒和手淫，所以一定要戒掉这些不良的习惯。

哪些人群容易患上阳痿?除此之外，更为重要的是男性要做好日常保健，在日常生活中要减少熬夜，保持心情的愉悦，规律的生活，做到早睡早起，注意营养的均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，远离垃圾食品。