男性患上阳痿的原因有哪些?改善阳痿的食疗方有什么?

近期突然就阳痿了，总是硬不起来，不管怎么弄，都硬不起来。前几天还能硬起来，但是射精特别快，然后这两天就怎么也硬不起来了。这是咋回事啊?我是阳痿了吗?我也不敢乱吃药，食补怎么补?改善阳痿的食疗方有哪些?

　　男人阳痿硬不起来，与5类食物相关

1、含过氧脂质的食物

过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物，可以损伤人体内某些正常的代谢酶系统，促使大脑早衰或导致痴呆。油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质，建议少吃。

2、腌制食物

腌制类食品内含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质，常吃对身体不利，不仅可以引起男性阳痿，甚至会诱发癌症。

3、霉变食物

粮食发霉后建议及时扔掉，因为霉变的食物会产生大量的病菌和黄曲霉素，一旦被人食用，轻则腹泻呕吐、重则诱发阳痿、早泄。

4、酒

若男性有酗酒的习惯，容易使血液中雄激素睾酮的数量减少，造成性功能衰退、男性勃起功能障碍，或会导致精子畸形。因此预防阳痿，男人要减少酒精的摄入量。

5、烟

吸烟为什么会导致阳痿?男人烟抽多了，容易造成阴茎血循环不良，从而影响阴茎勃起。因此，烟民们为了自己的性福，建议及时戒烟。

　　阳痿硬不起来，吃这些改善阳痿的食疗方

改善阳痿的食疗方一、川断杜仲煲猪尾

材料：川断15克，杜仲15克(布包)，猪尾1-2具，去毛洗净。

做法：加水、姜、料酒、酱油，武火煮沸，文火炖至猪尾烂;加盐少许。食猪尾饮汤，一次服完。每周1次，连用l月。

用处：能补肾气而兴阳道，用于肾虚阳痿。

改善阳痿的食疗方二、冬虫夏草炖甲鱼

材料：冬虫夏草10克，甲鱼1只(约500克重)，红枣20克，料酒30克，盐、味精、葱、姜、蒜各适量，鸡汤1000克。

做法：先将宰好的甲鱼切成四块，放入锅内煮沸，捞出，割开四肢，剥去腿油，洗净。冬虫夏草洗净。红枣用开水浸泡。再将甲鱼放在汤碗中，上放冬虫夏草、红枣，加料酒、盐、葱段、姜片、蒜瓣和鸡汤，上蒸笼蒸2小时后取出，拣去葱、姜即成。吃肉饮汤，日服1次，连续4-5天服完。

用处：用于气明两亏之阳痿。

改善阳痿的食疗方三、当归牛尾汤

材料：当归30克，牛尾1条，盐少许。

做法：将牛尾去毛洗净，切成小段，与当归同锅加水煮，后下调料，饮汤吃牛尾。

用处：用于肾虚阳痿。

以上就是改善阳痿的食疗方。许多男人得了阳痿后，经常会误信广告购买壮阳药来吃，以希望能快速回复自己性能力。其实，有时候食补比壮阳药管用，如果真的担心自己所存在的性功能障碍会影响生育、生活，建议阳痿患者积极就医，寻求医生的帮助。