悦色
以中国王侯贵族为对象书写的医学书『心方』中的「房内」篇，是性交的指南。内容是说「乳房坚硬，具头出
汗後插入」。依据该书，女性提升性兴奋，达到性高潮，有如下的五个阶段：第一阶段是「女人的脸红润」，第二
阶段是「乳房坚硬，鼻头出汗」，接下去是「喉咙乾渴，吞下唾液」。「阴部湿润」，最後阶段是「爱液流向女人
的屁股」，以上称为「五徵」。
在第二阶段时主张插入阴茎。该书说，在第一阶段用龟头对正腔口，插入後在第叁阶段慢慢活动阴茎，在第四
阶段深深插入，於最後阶段徐徐退出。总之，必须随着性兴奋高昂，配合女性的各种反应，以最佳的时机。
插入，然後做抽插运动，这确实是正确的方法，问题是插入阴茎的时机。该书是说乳房坚硬，鼻头出汗时插入，
但在实际的性交中，往往是忍耐射精的欲望做活塞运动，很勉强的才能达到这样的反应。这是说一般的男性插入的
时间太早了，因此会在第叁阶段、第四阶段的反应前便射精了。
由是，为使女性能充份满足，要延後插入阴茎，让女性迫不及待後再插入。男性要做充份的前戏，待女性哀求
後再插入阴茎。
前戏时的爱抚中心点是阴部和乳房，须要确实记住：乳头和阴核是同等重要的性感点。因为很意外的，大部份
男性只知道阴核是重要的性感带，却不知乳头和阴核一样是敏感而重要的性感带。
要刺激乳房到以为多馀的程度，使女性形成坐立难安的状态。从爱抚乳房到奔向绝顶前的刹那插入阴茎，必能
使女性获得满足。
乳房是一堆脂肪，所以做为性感带，其感度并不是很好，尤其在坊间流传乳房越大，感度数迟钝的说法，但不
过是传言而已。从解剖学的立场也能证明，乳房是和阴部一样重要的性感带。
乳腺确实是由脂肪包围，而其间有平滑肌围绕，肌肉是除平滑肌外，还有骨骼肌与心肌等叁种。其中平滑肌主
要是和内脏各器官的运动有关的肌肉，很少会在皮下。可是大阴唇或阴茎等有关性的皮下，就有应该在内脏的平滑
肌，此称为性肌。而乳房也有很多做性肌性用的平滑肌，所以受到爱抚时不可能没有感觉。而且众於乳房中心部的
乳头，可以说是和阴核一样是强烈性感受容器。乳头是来自乳腺的导管开口部，这里有引起勃起的不随意肌，以及
使其保持柔软，以防裂开而分泌的皮脂腺，还有很多感觉受容器和末端神经等。
从乳头乳晕的部份，已知有很多和位於女性性器外阴部相同的感觉受容器与末端神经。尤其被视为重要的帕奇
尼小体的受容器，将神经纤维末梢有弹性的上皮细胞像洋葱皮一样包围，这样的帕奇尼小腿是感受压迫感的受容器，
因为是压迫感的感应器，所以在能钻过小洞的猫的腹膜较多。而在女性的外阴部和阴核，以及在乳头也分布很多。
由於对振动数很高的刺激也能回应，所以这里受到刺激时女性就会很兴奋。
这样从解剖学上看，也可以说乳房和阴都是相等的性感带，而乳房是授乳的器官，似乎和容易感受性感有关。
据说授乳时女性会产生快感，如果授乳时会引起不快感，就无法使子孙繁荣了，所以乳头受到吸吮或舔舐时，女性
就会产生舒畅的快感。怀孕的女性在产生性兴奋时，有七成左右的女性会发生「漏乳」的现象，应该也可以做为乳
房和阴部相似的证明。
女性的乳房当然是隆起的，关於为何会隆起，留待日後再谈。正因为隆起之故，女性的乳房容易就受到刺激，
譬如受到推压或摩擦等。乳房在平时就会受到种种刺激，想要提升女性的性感时，利用乳房这种容易受刺激的特徵
也是方法之一。当和她的胸部贴紧拥抱，这样就可以压扁乳房。如此受到罗曼蒂克的吻和乳房的刺激，她的性感就
开始向上爬。
此时，如迫不及待的脱衣服，就永远无法成为能给女性很大快感的「值得依赖的男性」。在脱衣服之前，应充
份爱抚乳房，好让女性产生「快一点脱我的衣服」的心情。此时，女性的心里充满期待感，所以一旦到脱衣服时，
会协助男性把衣服脱下来，更不会产生尴尬的气氛。
接吻後，从衣服上轻抚乳房，将手掌也压在乳头上，压迫的同时揉搓，或用指尖沿乳房边缘滑动等，在脱衣服
前要彻底的攻击乳房。有时用力握紧，表达男性仰慕的心情，女性也会对将要发生的性交产生强烈期待感。
当女性伸手围绕男性的身体，用力抓头发或後背时，就可以慢慢解开乳罩的挂钩。解开挂钩後，直接揉搓乳房，
此时女性一定会忍不住发出甜美的娇声。 乳房隆起的动物，在自然界中，包括人类的女人在内也很少。为什麽
女性有高耸的乳房，这也是进化上的一大谜。并不因为乳房大，分泌的母乳就多（关於乳房的构造留待其後详细说
明），而其九成是由脂肪组织形成的，乳腺组织只是剩下的一成而已。
乳腺是经由血管的血液获得原料，由此而合成的器官。如果乳房只是为了授乳，有乳腺即可，根本不为要有九
成之多的乳房。所以猿猴或狗虽然有突出的乳头，但没有隆起的乳房。
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